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【游泳日记】分享我的游泳经历和心得

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2018-06-21 19:02:21
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【游泳日记】分享我的游泳经历和心得

【游泳日记】分享我的游泳经历和心得
今天清晨,从深圳大梅沙沙滩游到对面的洲仔岛,全程来回2.5公里,在大海里游自由泳方向不好把握,所以全程游蛙泳!岛上风景太美了,不舍得离岛,就在岛上休息半个小时!去用时31分钟,回程用时30分钟。
提醒:海泳一点要带上跟屁虫、手机、水、少量充饥食品。最好结伴两个人以上,上岛带上浮潜鞋和手套,防止上岛时被石头上的贝壳和海胆刺伤!下面分享一些早上的照片和一些最适合海泳的蛙泳教程链接






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