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吃吃喝喝在南非—每天自己做中餐

天女的羽衣
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主楼
2018-04-23 03:02:11 来自iPhone客户端
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吃吃喝喝在南非—每天自己做中餐

陪老公外派南非,来了半年,对天气和环境越来越适应,每天除了送娃上学放学最大的乐趣就是寻找各种各样中餐材料,做点好吃的慰劳自己的中国胃

先上一盘我的拿手菜 ,水煮牛肉

南非的猪肉不咋地,一股子味道,但是牛羊肉真的很不错





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沙发
2018-04-23 03:04:57 来自iPhone客户端
一家三口的晚餐,水煮牛肉、炒豆角,蒜蓉菠菜、玉米排骨汤



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板凳
2018-04-23 03:12:53 来自iPhone客户端
这边的幼儿园每天只有半天课,中午一点钟接娃,接到后得把饭盒带上,吃完然后再去培训班

粉蒸五花肉、肉末豆腐,豆豉鲮鱼油麦菜,玉米排骨红枣汤

这边很大的超市里的五花肉还不错,偶尔买来做粉蒸肉和红烧肉很赞,豆腐和冬瓜、油麦菜、鲮鱼罐头都需要去中国超市买,离住的地方不远,大概开车10分钟。









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地板
2018-04-23 03:20:04 来自iPhone客户端
感觉这个帖子在美食版会不会更合适

早上送娃去学校,阳光灿烂,就是太堵啦

堵的我好想哭,幸好只晚了十分钟到学校











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4楼
2018-04-23 03:52:12 来自iPhone客户端
娃儿送到,赶紧去超市买点东西,然后回家可以睡一个小时左右回笼觉,然后就开始准备午饭了

我们家吃的最多的就是虾,各种蒸,炒,煎,焖

粉丝蒸虾、红烧猪手、土豆丝是小朋友的最爱





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5楼
2018-04-23 03:57:20 来自iPhone客户端
早餐给小朋友做了牛肉千层饼,南方人第一次做面食,感觉不是特别成功哈,娃还是喜欢牛奶面包

午饭蒸了一条黄花鱼,在中国超市买的,炒了小白菜和丝瓜









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6楼
2018-04-23 04:06:30 来自iPhone客户端
意外在中国超市里发现了清远鸡—-这对半个老广的我来说,感觉像见到了亲人哪!

本地超市的鸡又大又油又柴,感觉跟嚼蜡差不多,汤是喝不了的,肉也是不好吃的

一鸡两吃,半只加了红枣枸杞药材煲汤,半只用电饭锅做了酱油鸡,香喷喷热腾腾的,小姑娘很喜欢









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7楼
2018-04-23 04:13:56 来自iPhone客户端
一在这边的认识的一个姐姐,也是跟着老公常驻南非,已经五年多了,马上就要调去丹麦了,于是约了过来家里一聚,多做了几个菜招待她和她家儿子,跟我们家小姑娘玩的很好

花开富贵虾、花生南乳酱猪手、荷兰豆炒广东香肠、玉米排骨汤、丝瓜、土豆丝、XO酱通菜













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8楼
2018-04-23 05:20:01 来自iPhone客户端
有时候也在外面吃一顿,这是在大年三十那天在开普敦吃的一顿,叫ocean basket,她家的海鲜拼盘超好吃,烤大虾和小鱿鱼卷是我们的最爱

干杯🍻!





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9楼
2018-04-23 05:30:05 来自iPhone客户端
还记得那是临近过年前的几天,老公因为有事回国了,感觉南非过年太没有年味了,于是第一次一个人调馅、和面、擀皮、包了饺子,虽然不漂亮,但是味道很不错,包了一百多个放冰箱里冻起来了,随时想吃了就煮点

















醉三年090
醉三年090

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10楼
2018-04-23 08:14:49 来自iPhone客户端
丰盛
yymppq
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11楼
2018-04-23 08:34:32 来自iPhone客户端
手艺了得
林林木
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12楼
2018-04-23 08:37:25 来自Android手机客户端
楼主好手艺
绿色蔓藤
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13楼
2018-04-23 08:44:45 来自iPhone客户端
做的真丰盛
彤P妈
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14楼
2018-04-23 08:49:42 来自iPhone客户端
这手艺羡慕
家电建材团购
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15楼
2018-04-23 09:13:53 来自iPhone客户端
我对门也是在海外,唉!痛并快乐着
莉莉520
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16楼
2018-04-23 09:39:01
HW标配!!!

老负婆
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17楼
2018-04-23 09:52:42 来自iPhone客户端
能干,能干的人在哪里都可以过得精彩
专柜淘货找我
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18楼
2018-04-23 09:58:38 来自iPhone客户端
楼主手艺棒棒哒,又勾起我下厨的冲动了,爱模仿。
minigirl77
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19楼
2018-04-23 10:24:07 来自iPhone客户端
赞👍
最爱我的儿子
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20楼
2018-04-23 10:29:42

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