人群中会特别的紧张
紧张到听不清别人说的话,听不出重点,好像活在自己的世界,突然觉得这也是问题,自己在内耗,给自己设置障碍。
怎么样调整和改变呢?
引用夏天的家的发言:社牛和社恐是一体两面。有时很社恐,有时很社牛。根源都是太把自己当回事。都是普通人,没更好,没更坏,爱说不说,爱听不听。这就是所谓的平常心?
引用软件开发东子的发言:军长哥带你去练一练引用7楼楼主的发言:我需要脸皮厚点,摆摊锻炼锻炼?引用夏天的家的发言:社牛和社恐是一体两面。有时很社恐,有时很社牛。根源都是太把自己当回事。都是普通人,没更好,没更坏,爱说不说,爱听不听。这就是所谓的平常心?