
引用97楼梧叶舞秋风的发言:还挺有道理。
所以西瓜也对健身一个也有帮助,这样我就理解为什么早期美国南部农场主给奴工吃西瓜当饭了。引用95楼楼主的发言:吃了黄瓜不吃晚饭,不去撸铁了,等于健身了,减少了热量的摄入引用94楼梧叶舞秋风的发言:健康好理解,黄瓜对健身的帮助是什么?摘黄瓜又不费力气。引用92楼楼主的发言:今晚的晚餐,先摘下来,健康又健身
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引用101楼梧叶舞秋风的发言:发现你还种了紫苏。
我有时买紫苏晒干存放,炖鱼汤时加两片干紫苏叶,鱼汤的味道就好很多引用100楼楼主的发言:但是西瓜糖分太高了,晚上吃,对身体不好,还是要多吃黄瓜引用97楼梧叶舞秋风的发言:还挺有道理。
所以西瓜也对健身一个也有帮助,这样我就理解为什么早期美国南部农场主给奴工吃西瓜当饭了。引用95楼楼主的发言:吃了黄瓜不吃晚饭,不去撸铁了,等于健身了,减少了热量的摄入引用94楼梧叶舞秋风的发言:健康好理解,黄瓜对健身的帮助是什么?摘黄瓜又不费力气。引用92楼楼主的发言:今晚的晚餐,先摘下来,健康又健身
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