2026记录生活一

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春江月夜

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春江月夜

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41楼

2026-01-13 16:06:36

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相安长久

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相安长久

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42楼

2026-01-13 21:42:17

种辣椒

朝天椒种的挺好的，硕果累累。

随后又买了5个品种的辣椒苗，各买2颗。看看哪个品种好种，就发展那个品种。

不为难自己，风吹哪页读那页，读不懂哪页撕那页。

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相安长久

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43楼

2026-01-13 21:47:10

四棱豆

用角钢搭个棚子，种点四棱豆，可以做绿棚，四棱豆还可以结果很多年。

嫩嫩的豆角，挺好吃的。

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相安长久

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44楼

2026-01-14 06:40:05

一个人最好的状态

（1）自己可以让自己很舒服，很自在。

（2）不过问别人的事情。

（3）遇事有化繁为简的能力。

（4）自己不为难自己。

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coffee1860

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45楼

2026-01-22 12:03:12

好的，徒步挺好的，以前只喜欢跑，不喜欢慢慢走，上个月做胃肠镜前，喝了医生给的药水说要不停地走，增加肠胃蠕动，走了后感觉到确实走路对肠胃蠕动有好处。徒步也是种好的健身方式。坚持。哈

引用27楼楼主的发言:
好久不见了，开始徒步几个月。

外形瘦了一圈，腰围减少了8-9厘米，精力和体力可以回到3年以前。

准备坚持下去，一个人安安静静走在山林里，感觉非常好。

新的一年，祝你事事顺利如意。
引用26楼coffee1860的发言:
2026年好，又到了新的一年，祝诸事顺利，哈

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46楼

2026-01-22 12:53:25

分享一下。

（1）3个月的时间，脂肪被刷掉了，外形几乎回到十几年以前，腰围回到78厘米，只是脸上多了皱纹。

（2）倦怠，疲劳感，怕冷，都消失了；爬楼基本没有什么感觉，负重也不是问题了。

（3）走路后心慌气短消失了，睡眠休息后昏昏沉沉的感觉没有了，整天都是精力充沛，记忆力好转了不少。

现在20公里的徒步轻松完成，逐步开始上点强度，负重，加快速度。

自娱自乐的锻炼非常好，没有压力，没有负担，放空自己，非常舒服。

引用45楼coffee1860的发言:
好的，徒步挺好的，以前只喜欢跑，不喜欢慢慢走，上个月做胃肠镜前，喝了医生给的药水说要不停地走，增加肠胃蠕动，走了后感觉到确实走路对肠胃蠕动有好处。徒步也是种好的健身方式。坚持。哈
引用27楼楼主的发言:
好久不见了，开始徒步几个月。

外形瘦了一圈，腰围减少了8-9厘米，精力和体力可以回到3年以前。

准备坚持下去，一个人安安静静走在山林里，感觉非常好。

新的一年，祝你事事顺利如意。
引用26楼coffee1860的发言:
2026年好，又到了新的一年，祝诸事顺利，哈

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淘宝的天地

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47楼

2026-01-22 13:10:18 来自m.szhome.com

然后奇迹出现了，你那个百岁干妈又有喜了哈哈

引用46楼楼主的发言:
分享一下。

（1）3个月的时间，脂肪被刷掉了，外形几乎回到十几年以前，腰围回到78厘米，只是脸上多了皱纹。

（2）倦怠，疲劳感，怕冷，都消失了；爬楼基本没有什么感觉，负重也不是问题了。

（3）走路后心慌气短消失了，睡眠休息后昏昏沉沉的感觉没有了，整天都是精力充沛，记忆力好转了不少。

现在20公里的徒步轻松完成，逐步开始上点强度，负重，加快速度。

自娱自乐的锻炼非常好，没有压力，没有负担，放空自己，非常舒服。

引用45楼coffee1860的发言:
好的，徒步挺好的，以前只喜欢跑，不喜欢慢慢走，上个月做胃肠镜前，喝了医生给的药水说要不停地走，增加肠胃蠕动，走了后感觉到确实走路对肠胃蠕动有好处。徒步也是种好的健身方式。坚持。哈
引用27楼楼主的发言:
好久不见了，开始徒步几个月。

外形瘦了一圈，腰围减少了8-9厘米，精力和体力可以回到3年以前。

准备坚持下去，一个人安安静静走在山林里，感觉非常好。

新的一年，祝你事事顺利如意。
引用26楼coffee1860的发言:
2026年好，又到了新的一年，祝诸事顺利，哈

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48楼

2026-01-22 13:19:43

秋风舞梧叶：

全房网的男人都干你女儿。

这样你舒服吧。

引用47楼淘宝的天地的发言:
然后奇迹出现了，你那个百岁干妈又有喜了哈哈
引用46楼楼主的发言:
分享一下。

（1）3个月的时间，脂肪被刷掉了，外形几乎回到十几年以前，腰围回到78厘米，只是脸上多了皱纹。

（2）倦怠，疲劳感，怕冷，都消失了；爬楼基本没有什么感觉，负重也不是问题了。

（3）走路后心慌气短消失了，睡眠休息后昏昏沉沉的感觉没有了，整天都是精力充沛，记忆力好转了不少。

现在20公里的徒步轻松完成，逐步开始上点强度，负重，加快速度。

自娱自乐的锻炼非常好，没有压力，没有负担，放空自己，非常舒服。

引用45楼coffee1860的发言:
好的，徒步挺好的，以前只喜欢跑，不喜欢慢慢走，上个月做胃肠镜前，喝了医生给的药水说要不停地走，增加肠胃蠕动，走了后感觉到确实走路对肠胃蠕动有好处。徒步也是种好的健身方式。坚持。哈
引用27楼楼主的发言:
好久不见了，开始徒步几个月。

外形瘦了一圈，腰围减少了8-9厘米，精力和体力可以回到3年以前。

准备坚持下去，一个人安安静静走在山林里，感觉非常好。

新的一年，祝你事事顺利如意。
引用26楼coffee1860的发言:
2026年好，又到了新的一年，祝诸事顺利，哈

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49楼

2026-01-22 13:56:08

秋风舞梧叶：

反正你每天都要泡在房网，

只要你骚扰我，你不要脸，我也不客气，

你用小号骂我，我就把底线下调一点，把你的贴子都骂一遍。

你逗我玩，我就陪你玩，

你只要和别人骂战，随手都是别人的素材，

反正你也不要脸了，

一切随你，玩死你这个畜生。

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50楼

2026-01-22 14:04:05 来自m.szhome.com

扔个石头，假博士秒成疯狗四处狂吠笑不活了，哈哈

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51楼

2026-01-22 19:26:18

秋风舞梧叶你这个野狗，你这个疯狗，

看我怎么慢慢玩你这个畜生。

引用50楼淘宝的天地的发言:
扔个石头，假博士秒成疯狗四处狂吠笑不活了，哈哈

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52楼

2026-01-26 06:39:39

周六第一次走了一个毕业级别的徒步线路，用时5个小时。

周日感觉不是太累，继续复制一次，第二次走，用时5个半小时。

其实，一般人走完要6-7小时以上。

复盘一下，源于自己徒步中做了一些专题训练。

（1）平时的徒步，控制自己的呼吸心率，尽量保持微微喘息，心率控制90-120次/分左右。

（2）上山保持匀速不休息，锻炼自己的耐力。

（3）下山借助登山杖，尽量加速，锻炼身体的平衡的控制能力。

（4）平路加大步伐，尽快快速。

在训练几周，以后争取4个半小时拿下。

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53楼

2026-01-26 12:52:05

这周开始，

刷脂的任务基本结束，已经达到了预定的目标。

开始在家锻炼一下肌肉，每天锻炼器械一个小时以上。

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淘宝的天地

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54楼

2026-01-26 13:39:19 来自m.szhome.com

老平，你这一天到晚意淫累不累，靠这能诓到女网友？哈哈

引用53楼楼主的发言:
这周开始，

刷脂的任务基本结束，已经达到了预定的目标。

开始在家锻炼一下肌肉，每天锻炼器械一个小时以上。

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55楼

2026-01-26 13:41:16

秋风舞梧叶：

你只让我玩你女儿呀。

我嫌弃脏呀。

引用54楼淘宝的天地的发言:
老平，你这一天到晚意淫累不累，靠这能诓到女网友？哈哈
引用53楼楼主的发言:
这周开始，

刷脂的任务基本结束，已经达到了预定的目标。

开始在家锻炼一下肌肉，每天锻炼器械一个小时以上。

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56楼

2026-01-28 12:26:24

旧衣服

我现在穿的T恤衫时间最长一件1994年夏天买的，不过现在穿也并没有年代感，

弟弟肥了，我又瘦回到从前，他过几天来，要送我一些旧衣服。他和我对衣服的审美都是偏向中庸，我还是比较乐意接受的。

我对衣服的淘汰标准还是穿破为止，因此淘汰率非常低。

不过，徒步以来，袜子是最快淘汰的，也是烂了自己补2-3次以后再淘汰。

喜新不厌旧，自己舒服就好。

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57楼

2026-01-28 13:23:45 来自m.szhome.com

你老平长期在医院做护工端屎倒尿但有免费的工服穿，自身的衣服很少穿，所以哈哈

引用56楼楼主的发言:
旧衣服

我现在穿的T恤衫时间最长一件1994年夏天买的，不过现在穿也并没有年代感，

弟弟肥了，我又瘦回到从前，他过几天来，要送我一些旧衣服。他和我对衣服的审美都是偏向中庸，我还是比较乐意接受的。

我对衣服的淘汰标准还是穿破为止，因此淘汰率非常低。

不过，徒步以来，袜子是最快淘汰的，也是烂了自己补2-3次以后再淘汰。

喜新不厌旧，自己舒服就好。

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58楼

2026-01-28 13:31:15

秋风舞梧叶：

谢谢你，如果你不这样，

房网怎么会有那么多人恶心你，

你喜欢你就继续。

其实我现在写贴子，就是一个目的，就是刺激你一下而已。

引用57楼淘宝的天地的发言:
你老平长期在医院做护工端屎倒尿但有免费的工服穿，自身的衣服很少穿，所以哈哈
引用56楼楼主的发言:
旧衣服

我现在穿的T恤衫时间最长一件1994年夏天买的，不过现在穿也并没有年代感，

弟弟肥了，我又瘦回到从前，他过几天来，要送我一些旧衣服。他和我对衣服的审美都是偏向中庸，我还是比较乐意接受的。

我对衣服的淘汰标准还是穿破为止，因此淘汰率非常低。

不过，徒步以来，袜子是最快淘汰的，也是烂了自己补2-3次以后再淘汰。

喜新不厌旧，自己舒服就好。

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一个糟老头子

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59楼

2026-01-28 17:28:22

每次看到鸭屎淘上蹿下跳就觉得舞娘他们那一伙挺可怜的
综合来看，大概是搞股票诈骗的团伙

引用58楼楼主的发言:
秋风舞梧叶：

谢谢你，如果你不这样，

房网怎么会有那么多人恶心你，

你喜欢你就继续。

其实我现在写贴子，就是一个目的，就是刺激你一下而已。
引用57楼淘宝的天地的发言:
你老平长期在医院做护工端屎倒尿但有免费的工服穿，自身的衣服很少穿，所以哈哈
引用56楼楼主的发言:
旧衣服

我现在穿的T恤衫时间最长一件1994年夏天买的，不过现在穿也并没有年代感，

弟弟肥了，我又瘦回到从前，他过几天来，要送我一些旧衣服。他和我对衣服的审美都是偏向中庸，我还是比较乐意接受的。

我对衣服的淘汰标准还是穿破为止，因此淘汰率非常低。

不过，徒步以来，袜子是最快淘汰的，也是烂了自己补2-3次以后再淘汰。

喜新不厌旧，自己舒服就好。

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60楼

2026-01-28 19:49:50

秋风舞梧叶：

你在房网炫富的方式，贬低别人的方式，

都是幼儿园级别的。

像你这样日日夜夜守在房网，

你真的是个富人？其实是个拙略的小骗子而已。

引用57楼淘宝的天地的发言:
你老平长期在医院做护工端屎倒尿但有免费的工服穿，自身的衣服很少穿，所以哈哈
引用56楼楼主的发言:
旧衣服

我现在穿的T恤衫时间最长一件1994年夏天买的，不过现在穿也并没有年代感，

弟弟肥了，我又瘦回到从前，他过几天来，要送我一些旧衣服。他和我对衣服的审美都是偏向中庸，我还是比较乐意接受的。

我对衣服的淘汰标准还是穿破为止，因此淘汰率非常低。

不过，徒步以来，袜子是最快淘汰的，也是烂了自己补2-3次以后再淘汰。

喜新不厌旧，自己舒服就好。

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