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健康养生

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2024-09-06 09:07:55 来自Android手机客户端

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健康养生

养生小知识

保持适当的饥饿感，
吃饭七八分饱就可以了，道家讲，虚则灵，这和谦虚使人进步,自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态,才能时时保持清醒，保持健康。

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