

引用yingzi188的发言:做人要无情无义。投胎到负能量家庭,长大后要舍得离开;嫁到无良之人,痛苦过后要舍得离开;遇到不良朋友要及时止损;买到不爱吃的食物,不要心疼及时丢掉;买了新衣服旧的衣服可能不会再穿及时丢掉;孩子长大学会放手不要捆绑。总之,不攒旧物不念旧(爱)情不在意别人怎么说,人生回头看是让人及时修正自己的行为不是困于其中。向前看,也许自己向往一个好吃的面,也许想买一件漂亮的衣服,也许是一瓶香水不要压抑自己的念想,有时候憧憬也是活下去的动力,没事不要瞎想,实在不行出去走路。
也许楼主想我这么多建议是没有楼主的身临其境,但是我确实是这样的困境中走出,现在的我很好,就算被人说无情无义,重要的是自己要很好的活下来了。感谢曾经的我是多么冷静换回现在的美好。
引用楼主的发言:好孤独,好窒息,
除了孩子,亲情爱情友情都无,一个朋友没有,也不愿和人说话,
回到家也不能放松,脾气很差,
连累小小的孩子都说:“妈妈,学校上心理课,我觉得我心理是不是不太健康。"这是几年前说的,孩子可能1/2/3年级,忘了。前几天有次晚上又哭着说:“我是不是抑郁了。”这么小的孩子。昨天又在小画板上写:“童年的逝去,内心的孤独。”
我自己已经这么难受,可是连累这么小的孩子,怎么办啊?
2024了,希望自己能改变,能快乐点,能控制自己脾气,放松点,能让孩子开心点,那么小的孩子啊!我不能害娃,我该怎么办啊?
引用夏天的家的发言:春风十里,五十里,一百里,体测八百米,海底两万里,德芙巧克力,香草味八喜,可可布朗尼,榴莲菠萝蜜,芝士玉米粒,鸡汁土豆泥,黑椒牛里脊,黄焖辣子鸡,红烧排骨酱醋鱼,不如你,全都不如你。——转帖个彩虹屁,送给楼主。
引用边缘2013的发言:先要了解下自己的情绪,在什么状态。
情绪分为十个等级,10热忱,9强烈兴趣,8保守,7无聊,6对立,5愤怒,4隐藏的敌意,3害怕,2悲伤,1冷漠无助。
这个可以测试。
不过从描述来看,好象处于4或5吧。一般成年的人是6或7。
学习将情绪提高就会变好了。
引用yingzi188的发言:做人要无情无义。投胎到负能量家庭,长大后要舍得离开;嫁到无良之人,痛苦过后要舍得离开;遇到不良朋友要及时止损;买到不爱吃的食物,不要心疼及时丢掉;买了新衣服旧的衣服可能不会再穿及时丢掉;孩子长大学会放手不要捆绑。总之,不攒旧物不念旧(爱)情不在意别人怎么说,人生回头看是让人及时修正自己的行为不是困于其中。向前看,也许自己向往一个好吃的面,也许想买一件漂亮的衣服,也许是一瓶香水不要压抑自己的念想,有时候憧憬也是活下去的动力,没事不要瞎想,实在不行出去走路。
也许楼主想我这么多建议是没有楼主的身临其境,但是我确实是这样的困境中走出,现在的我很好,就算被人说无情无义,重要的是自己要很好的活下来了。感谢曾经的我是多么冷静换回现在的美好。
引用幼儿园小朋友的发言:看孩子问题很大
可以带孩子去爬山 徒步 参加那些有领队的 很多孩子一起 锻炼放松了孩子也有伴了
抖音小红书搜 深圳亲子徒步这些 很多的