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家在深圳 > 家常话> 凡人琐事 > 健康养生

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健康养生

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2024-02-13 08:51:48 来自Android手机客户端

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健康养生

经常吃一些紫米。紫米，它属于温性的，它里面含有，比较丰富的维生素等一些营养成分，可以帮助我们补血益气，还可以帮助我们暖自己的脾胃。平常的时候，常吃一些，帮助我们缓解出现的胃疼，胃胀的现象。而且它里面的铁元素，含量比较高，可以帮助我们补充人体的气血，提高自己身体的免疫能力。

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2024-02-13 08:52:19 来自Android手机客户端

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2024-02-13 08:59:17 来自Android手机客户端

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2024-02-13 09:22:10

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