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家在深圳 > 家常话> 凡人琐事 > 健康养生

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健康养生

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2024-01-28 09:45:37 来自Android手机客户端

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健康养生

老年人皮脂腺分泌减少，再加上冬季出汗少，洗澡无需太频繁，一星期洗1~2次就行。不可用强碱性的无肥皂，也不能用力搓洗，以免加剧皮肤干燥和瘙痒，洗澡结束后，及时涂抹润肤乳。另外，老年人缺水不敏感，当感觉到口渴时细胞已严重缺水，因此应随身携带保温杯，时不时的喝几口，能滋润全身细胞和皮肤，又能减少血液黏稠度。

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2024-01-28 09:46:06 来自Android手机客户端

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2024-01-28 09:46:44

年青时就要多喝水，各种结石，可以远离，

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2024-01-28 11:11:56

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2024-01-28 13:40:29

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2024-01-28 22:46:39 来自Android手机客户端

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2024-01-29 21:07:26 来自Android手机客户端

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