夏天的早上没有那么热,挺凉快的,晚上有点儿热,想着回家就能洗澡换衣服,也是可以忍耐的。
引用都都12345的发言:
十多年一直都走路上下班,不过单位近,大约走17分钟,一天来回四趟,加上晚上散步,加起来也才一万步。哪天老伴来接,耽误我走路,还不高兴。知天命之年,身材一直100斤内,背后一看,以为二十,转过来嘛。。。。
引用芷色的天空的发言:就走路没有别的锻炼吗?引用都都12345的发言:
十多年一直都走路上下班,不过单位近,大约走17分钟,一天来回四趟,加上晚上散步,加起来也才一万步。哪天老伴来接,耽误我走路,还不高兴。知天命之年,身材一直100斤内,背后一看,以为二十,转过来嘛。。。。