首先这是我十几二十年的生活习惯,并不是刻意,有人眼里大鱼大肉是美食,我眼里清甜的生菜和洋葱也是无可替代的美味,完全不存在这不做那不吃,对我来说吃素和运动是生活中很重要的一部分,喜欢晒是对自己锻炼成果的一个总结。
对我来说,看不清原材料的菜我都不会去尝试,调料红油食材不明的菜我都不想多看一眼,更别说吃了,毫无食欲。
对我不理解是正常的,就象我完全不能理解吃播是故意作践身体是一样的,选择自己喜欢的适合的生活最重要,这世界有太多不理解但事实又存的事情。
引用73楼过好自己的一天天的发言:
我也觉得,有些健身的,都过于自我,管理身材的逻辑有点可怕。
运动健身是必要的,但为了这,这也做不了,那也吃不了,真的理解不了。适当的吃喝美食生活很重要的一部份。而且这些健身的很多都喜欢晒。
本人不暴饮暴食,除了不喜欢吃甜食,喜欢酸辣,大部份菜都不排斥,看到没见过的美食都想尝试,适量就好了。身高172,55公斤,基本没特意管理过身材。引用61楼可笑天使的发言:
牛逼楼主,中午吃个水果晚餐吃点洋葱……
精神境界很高,不然怎么扛得下去~~~
就为了瘦点和身材的话,我还是选择满足食欲吧……
165,118斤,基本想吃啥吃啥、想喝啥喝啥,有时候心情不好食欲不振就能瘦到115斤