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生活的减法

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生活的减法

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主楼

2024-09-08 10:20:48 来自iPhone客户端

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希望和失望，轮番着来

14岁男娃，身高183，体重188。
6月8日，测尿酸580，听医生的，看网上说的，要注意饮食，少吃多油重味，多吃疏果减少肉，少喝饮料奶茶，加强运动。
一个暑假下来，吃了疏菜水果，断了饮料奶茶，每天跑了3公里，8月31日满心欢喜去复测尿酸，646。
这个周六，昨天再次约了三甲医院复测，696。

早上再跑步，脑里就只出来了一句话，原来这些都是假的，暑假两个月，午餐青菜只吃了不到10根，烧鸡，烤鸡，炸鸡，黄焖鸡倒是餐餐大份量的吃。再配着饮料果汁餐餐来。
一圈没跑下来，浑身泄气了。

回到家，我对他说了，14岁，你懂的知识比我还多，你对自己的做法负责，我不再说你什么了

。

你走你路，我过我日子。

0

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嗯好多了

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沙发

2024-09-08 10:27:21 来自Android手机客户端

两个暑假？

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板凳

2024-09-08 10:28:39

多喝水，泻一泻就好，

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地板

2024-09-08 10:34:16

我叔叔痛风，年年的脚肿的好大，红亮红亮，我带他看医生不记得多少次，每月500多块钱的药，有一次太忙，来不及，就近医院，开了8毛钱的果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，

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华克

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4楼

2024-09-08 10:57:39

生理性的疾病，要好，需要运气，更需要自己懂医学常识。

所谓自助者天助。
目前获取知识这么便捷的情况下，还依赖医生？靠医生能生理学疾病？

除非能靠老师你就能获得知识，能靠股评家你就能股市发财，否则一切靠自己。
医生都没有长命的，寿命最长的人都不是医生。靠的是自己。

当然了，器质性的疾病，还是要找医生，特别是外科医生，非常重要，必须要请他们帮忙，

即使自己是医生，也要请别的同事帮忙，因为自己很难给自己做手术。

引用3楼最爱我的儿子的发言:
我叔叔痛风，年年的脚肿的好大，红亮红亮，我带他看医生不记得多少次，每月500多块钱的药，有一次太忙，来不及，就近医院，开了8毛钱的果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，

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我躺平了1

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5楼

2024-09-08 11:23:02 来自Android手机客户端

等痛风病真的发作时，你的娃就老实了，肯定100%配合治疗，人教人永远教不会，事教人一遍就会，道理同样适用未成年人，做家长的，任重道远

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清水断愁

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6楼

2024-09-08 11:24:02

体重变了吗？
每天跑三公里，一个星期就看得出效果，再加上断油控脂，一周下了，起码能瘦3~5斤。两个月的暑假，买一个电子秤，每天称，记录数据，实际的数据不会骗人，有没有做这些运动，身体不会骗人。
作为家长，只管设置目标，到暑假结束，就想着如愿以偿，有点高估孩子的执行力了。就连每个大人，要实现自己制定的目标，都会困难重重，更何况孩子呢？
环境引导行为，每天吃喝玩乐，当然什么好吃就吃什么。
运动？直接拉去健身房，让健身教练来教，每天有人代替你来管孩子，制定目标，有个教练激励着，更能达到。
孩子没达到目标，父母甩出一句，“你的生活你负责”。
还未成年，脑前额叶都没发育完成，更难达到成人的自控自律。
哎，每个父母都希望自己是白娘子，生下个孩子不闻不问，十八年后中个状元，喜大普奔！

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又手痒了

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7楼

2024-09-08 11:42:55 来自m.szhome.com

改变生活方式很难。但为了健康，咬牙得坚持。短时间，想达到效果，不太可能，这很正常。

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我爱大自然2023

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8楼

2024-09-08 13:56:19 来自iPhone客户端

用户被禁言

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djfeng2008

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9楼

2024-09-08 15:10:04 来自Android手机客户端

这个要注意饮食的。

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亲亲我的女女

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10楼

2024-09-08 17:06:06 来自iPhone客户端

我女儿初三毕业170斤，高中学校允许点外卖，爱上了重辣重口味，又长到185斤，恶果就是体检高血压，在校运会上扔实心球扭伤腰，下楼梯摔跤脚踝骨折，满脸痘痘粉刺，学习成绩也受到很大影响。好在高考完锻炼和节食，现在体重一直保持在140，不胖了，就是有点strong，肥胖是健康的大忌。楼主一定要帮孩子找到行之有效的减肥方法。

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吴浪宇

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11楼

2024-09-08 17:11:53 来自Android手机客户端

还是需要大人引导监督才行

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华克

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12楼

2024-09-08 17:40:48

人体机械论是相对于外科而言的。

我们有张牙椅出现了一点小故障，水气互串了，几个人都没法修好，
美国进口的牙椅，最后代理商来人维修，
没法修好，说是换零件。

具体换哪个，不知道，只能一个一个的试试。

基本上把那些相关的零件换了个遍，花了大价钱，才修好了。
这些工程师不就是牙椅医生么？这么简单的机械，都没有办法一下判断问题，
修好，，
还敢指望医生把人体的病治好？

有些医生总爱表现的很有专业，其实心虚的很。真正牛逼的大师级医生，都是战战兢兢的，
总是对疾病充满敬畏

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又手痒了

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又手痒了

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13楼

2024-09-08 18:15:47 来自m.szhome.com

其实，从小家庭生活环境和饮食才是本，家庭生活和饮食无形中造就了今天的状态。近期到东北，发现不同年龄的人群，包括青少年，多数体胖，超过婴儿肥那样的胖，都是家庭从小做的多，吃得多，胃撑大了，加之高油，高糖，高荤菜，新鲜蔬菜吃的少，稍微大了些，烧烤，撸串，酒，油炸，糖饮料，，，能不肥胖吗？最后恶性循环，越胖，越易饿，越易吃油炸肉，喝碳酸饮料，吃零食，，，

引用7楼又手痒了的发言:
改变生活方式很难。但为了健康，咬牙得坚持。短时间，想达到效果，不太可能，这很正常。

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日暮银河0

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14楼

2024-09-08 19:28:47

果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，
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这个药叫啥？

引用3楼最爱我的儿子的发言:
我叔叔痛风，年年的脚肿的好大，红亮红亮，我带他看医生不记得多少次，每月500多块钱的药，有一次太忙，来不及，就近医院，开了8毛钱的果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，

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15楼

2024-09-08 19:31:03 来自Android手机客户端

果导，现在没有了，暑假前我去药店问，说现在没有这个药了，
不知道是不是太便宜了，还是其他原因，

引用日暮银河0的发言:
果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，
-
这个药叫啥？
引用3楼最爱我的儿子的发言:
我叔叔痛风，年年的脚肿的好大，红亮红亮，我带他看医生不记得多少次，每月500多块钱的药，有一次太忙，来不及，就近医院，开了8毛钱的果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，

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日暮银河0

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16楼

2024-09-08 19:31:44

其实我以前也喜欢吃高油高糖高荤菜，不过不喜欢喝碳酸饮料，只喝白开水，所以不算胖

引用13楼又手痒了的发言:
其实，从小家庭生活环境和饮食才是本，家庭生活和饮食无形中造就了今天的状态。近期到东北，发现不同年龄的人群，包括青少年，多数体胖，超过婴儿肥那样的胖，都是家庭从小做的多，吃得多，胃撑大了，加之高油，高糖，高荤菜，新鲜蔬菜吃的少，稍微大了些，烧烤，撸串，酒，油炸，糖饮料，，，能不肥胖吗？最后恶性循环，越胖，越易饿，越易吃油炸肉，喝碳酸饮料，吃零食，，，
引用7楼又手痒了的发言:
改变生活方式很难。但为了健康，咬牙得坚持。短时间，想达到效果，不太可能，这很正常。

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17楼

2024-09-08 19:32:51

果导是酚酞的别称之一，英文通用名称:Phenolphthalein。生活中很多便秘患者常用果导片来治疗便秘，因其价廉方便、疗效显著。但果导片却不能长期服用，一般不能连续使用超过三天。

这是我在网上搜索到的，那这个是治疗便秘的，也可以治疗痛风吗？

引用15楼最爱我的儿子的发言:
果导，现在没有了，暑假前我去药店问，说现在没有这个药了，
不知道是不是太便宜了，还是其他原因，
引用日暮银河0的发言:
果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，
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这个药叫啥？
引用3楼最爱我的儿子的发言:
我叔叔痛风，年年的脚肿的好大，红亮红亮，我带他看医生不记得多少次，每月500多块钱的药，有一次太忙，来不及，就近医院，开了8毛钱的果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，

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18楼

2024-09-08 19:33:36

我妈有过痛风，但是我忘记了她吃的是啥药了

引用15楼最爱我的儿子的发言:
果导，现在没有了，暑假前我去药店问，说现在没有这个药了，
不知道是不是太便宜了，还是其他原因，
引用日暮银河0的发言:
果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，
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这个药叫啥？
引用3楼最爱我的儿子的发言:
我叔叔痛风，年年的脚肿的好大，红亮红亮，我带他看医生不记得多少次，每月500多块钱的药，有一次太忙，来不及，就近医院，开了8毛钱的果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，

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婉如清扬sz

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19楼

2024-09-08 20:20:14

便宜的药也可能副作用很大。

痛风以前有一种特效药，叫秋水仙碱，但是副作用也很大。现在好像用得比较少了。

现在很多慢性病的治疗方案并不是要求一下子有明显效果，而是力求长效而稳定，同时尽可能减少副作用。

引用15楼最爱我的儿子的发言:
果导，现在没有了，暑假前我去药店问，说现在没有这个药了，
不知道是不是太便宜了，还是其他原因，
引用日暮银河0的发言:
果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，
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这个药叫啥？
引用3楼最爱我的儿子的发言:
我叔叔痛风，年年的脚肿的好大，红亮红亮，我带他看医生不记得多少次，每月500多块钱的药，有一次太忙，来不及，就近医院，开了8毛钱的果某片，竟然好了，现在80多了，什么事都没有，

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20楼

2024-09-08 20:26:03

每个人的体质不同，所以在同样的环境下，同样的生活习惯，也不一定会得同样的病。

痛风是代谢障碍类的疾病，是嘌呤代谢能力出了问题，才会导致尿酸蓄积在身体里。高油高糖饮食，容易刺激痛风发病。但如果某个人嘌呤代谢能力很强，那么即使他长期高油高粮饮食，也未必会得痛风。

引用16楼日暮银河0的发言:
其实我以前也喜欢吃高油高糖高荤菜，不过不喜欢喝碳酸饮料，只喝白开水，所以不算胖

引用13楼又手痒了的发言:
其实，从小家庭生活环境和饮食才是本，家庭生活和饮食无形中造就了今天的状态。近期到东北，发现不同年龄的人群，包括青少年，多数体胖，超过婴儿肥那样的胖，都是家庭从小做的多，吃得多，胃撑大了，加之高油，高糖，高荤菜，新鲜蔬菜吃的少，稍微大了些，烧烤，撸串，酒，油炸，糖饮料，，，能不肥胖吗？最后恶性循环，越胖，越易饿，越易吃油炸肉，喝碳酸饮料，吃零食，，，
引用7楼又手痒了的发言:
改变生活方式很难。但为了健康，咬牙得坚持。短时间，想达到效果，不太可能，这很正常。

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