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家在深圳 > 家常话> 中医养生 > 睾酮素低有什么办法补上去的吗？

睾酮素低有什么办法补上去的吗？

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主楼

2026-01-28 17:25:45 来自Android手机客户端

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睾酮素低有什么办法补上去的吗？

有没有人有类似的病例一起交流一下呢？男的
吃中药不知道有没有效果

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长安居大不易

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沙发

2026-01-28 17:39:44 来自m.szhome.com

速效就是打“兽药”补充，但有不可逆的损伤。

运动撸铁，保证睡眠，控制饮食才是健康的缓解睾酮降低。

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板凳

2026-01-28 17:40:34 来自Android手机客户端

你有没有过这种病例？

引用长安居大不易的发言:
速效就是打“兽药”补充，但有不可逆的损伤。

运动撸铁，保证睡眠，控制饮食才是健康的缓解睾酮降低。

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长安居大不易

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地板

2026-01-28 17:58:29 来自m.szhome.com

我只是自然健身了解睾酮相关而已

引用2楼楼主的发言:
你有没有过这种病例？
引用长安居大不易的发言:
速效就是打“兽药”补充，但有不可逆的损伤。

运动撸铁，保证睡眠，控制饮食才是健康的缓解睾酮降低。

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4楼

2026-01-28 18:03:26 来自Android手机客户端

那你还是没经历过睾酮素降低的事情咯？

引用长安居大不易的发言:
我只是自然健身了解睾酮相关而已
引用2楼楼主的发言:
你有没有过这种病例？
引用长安居大不易的发言:
速效就是打“兽药”补充，但有不可逆的损伤。

运动撸铁，保证睡眠，控制饮食才是健康的缓解睾酮降低。

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路在脚下路在前方

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5楼

2026-01-28 18:51:35

跑步，深蹲，尤其是深蹲，可以增加，或者买几个虎鞭或熊鞭补补

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6楼

2026-01-28 19:06:10 来自Android手机客户端

你这是你自己想的吧？

引用路在脚下路在前方的发言:
跑步，深蹲，尤其是深蹲，可以增加，或者买几个虎鞭或熊鞭补补

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嗯好多了

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嗯好多了

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7楼

2026-01-28 21:06:35 来自Android手机客户端

就是雄激素低了？

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8楼

2026-01-29 01:29:17 来自Android手机客户端

是的

引用嗯好多了的发言:
就是雄激素低了？

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9楼

2026-01-29 01:29:52 来自Android手机客户端

是的

引用嗯好多了的发言:
就是雄激素低了？

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