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微风晓月明
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欢乐姐姐
引用微风晓月明的发言:多练拉伸也可以得到一定的缓解
引用23楼楼主的发言:没错,但是缓解不是彻底好。引用微风晓月明的发言:多练拉伸也可以得到一定的缓解
守住你
燕舞
嗯好多了
一凡999
引用25楼守住你的发言:谢谢方子,收藏了。上次右边胳膊犯了五十肩,被医生忽悠的做了微创。只是用手术手段把粘连部分清理,最后还是需要康复训练。整个过程痛苦不堪。现在担心左边胳膊,不知啥时候会犯。
引用26楼燕舞的发言:这个方子好
引用27楼嗯好多了的发言:我强行推好了。刚开始不能提重物,不能伸手,甚至有时不能碰。晚上睡着都不敢翻身。
引用19楼业主88的发言:针灸一个疗程就好了。5 次吧,我都是,鼠标手。现在都是,长期右手手指点手机屏幕
小叶子1681
引用小叶子1681的发言:
霜月
引用楼主的发言:肩周炎,又名五十肩,是年龄五十岁左右的常见病。而且女性居多刚看到五十肩帖子,楼层很好,看很多病痛困扰的网友,忍不住又发贴了
引用28楼一凡999的发言:手腕劳损有啥好办法
风中风铃
引用35楼霜月的发言:姐,敲一份配方给我吧,谢谢!引用楼主的发言:肩周炎,又名五十肩,是年龄五十岁左右的常见病。而且女性居多刚看到五十肩帖子,楼层很好,看很多病痛困扰的网友,忍不住又发贴了
引用36楼一凡999的发言:谢谢,热心人,周末动手试试引用28楼一凡999的发言:手腕劳损有啥好办法
引用37楼风中风铃的发言:工作多年,发现白天吹空调,晚上睡觉也开空调,今年这肩膀也是痛,估计就是五十肩。周未也动手试试
大红樱桃
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