成人的晚餐就是苟活即可

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cyansign

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121楼

2024-11-19 08:49:31

好想有楼主这样的饮食自律！希望有一天也能努力达到！
洋葱是好东西，但洋葱大蒜百益而独伤目。

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szht1998

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122楼

2024-11-19 12:15:37 来自iPhone客户端

天天跟吃草似的没意思呀……感觉白活了都，哈哈
什么美食都得尝尝，才不枉此生啊

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ganoga

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ganoga

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123楼

2024-11-19 12:36:13

我就想知道怎么培养的这么养生的习惯。我是爱好垃圾增肥食物，经常跟自己旺盛的食欲做斗争。吃了嘴巴心情舒服，可是为了健康经常忍着，忍着又经常觉得温饱问题都解决不了，活的好没意思。

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faily2023

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124楼

2024-11-19 13:39:18

把健康放在第一位就能养成了，我并不是不会做饭，甚至我做的饭比很多人要做的都好吃，
如果家里想吃什么，我基本都能复刻出来。
过一道水的菜，地沟油，超标的佐料，隔夜的食材，甚至有僵尸肉。。。

我经常告知家人的不是要吃啥吃啥舒服，而是健康的生活着更重要。

引用123楼ganoga的发言:
我就想知道怎么培养的这么养生的习惯。我是爱好垃圾增肥食物，经常跟自己旺盛的食欲做斗争。吃了嘴巴心情舒服，可是为了健康经常忍着，忍着又经常觉得温饱问题都解决不了，活的好没意思。

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125楼

2024-11-19 13:42:19 来自iPhone客户端

我只能控制自己的饮食，比如昨天家人想吃重口味的米粉，我还是会给他们做的，但是不太支持他们外食。

成人的晚餐就是苟活即可

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