家在深圳,真实业主生活圈_房网论坛

22611

|

130

成人的晚餐就是苟活即可

守住你
守住你

积分:12860

注册时间:2005-08-23

21楼
2024-09-09 16:24:51 来自m.szhome.com
饮食真健康,你这个年龄还是可以拼毅力控制体重的。难的是50岁以上,即使非常努力,新陈代谢的速度还是减缓了。50岁之前我很容易将体重控制在50kg(1.67m)。现在以每年1kg的速度增长,彻底泄气了!
日暮银河0
日暮银河0

积分:54340

注册时间:2024-03-27

22楼
2024-09-09 16:27:50
她觉得够了那就行了,不过不吃那些东西就少了那些口福呗。
就像那些不会吃辣的就少了辣食的口福。我是觉得什么都能吃可以享口福之欲。
内脏其实比肉还好吃,皮更好吃,像猪脚就喜欢吃那种带皮的。
引用20楼楼主的发言:
我家孩子饮食习惯和我相似,不过她特爱吃鱼和虾,也是不吃各种皮和内脏,也不爱猪肉,牛肉也只吃潮汕火锅的那种清水烫,爱喝纯牛奶,我是一口纯奶也喝不下的。

她身高169.5CM,体重94斤,从小就喜欢跑步,现在大学了跑的少了,一学期保持在120公里,暑假在家的话基本天天晚上5公里,最快速度24分58秒,从小就这么长大的,也没有营养不良,没影响长高。
我特别反对家长从小就让孩子多吃的那种,只要身体好,基本营养够了就不要盲目的多吃,
尤其是女孩子,从小长胖敦实的话,长大很难有苗条的身材,现在的食物大部分里面糖和油的成分都超标,多吃只会长胖而不会增加营养。
 
orowm
orowm

积分:23850

注册时间:2011-09-15

23楼
2024-09-09 16:30:26
我爱吃肉和米饭
几天不吃肉就难受

最爱我的儿子
最爱我的儿子

积分:3077120

注册时间:2006-12-24

24楼
2024-09-09 16:33:22
我记得从十几岁开始,知道爱美怕胖,我就没怎么吃过饭,我妈天天跟在我后边叫,不吃饭怎么行呢,我家菜多,吃一大碗肉,所以我不饿,可是也不胖,到结婚后想要孩子,不再限制自己,啥都吃,我就开始胖,怀孕生子后,怕孩子没奶吃,简直当自己奶牛喂,就是主食基本不吃,一直到现在,我再也没瘦过,好在一直健康,能吃能跑,背着孩子到处跑,

我 不喜欢吃甜食,喜欢干果花生瓜子,龙眼干那么甜,怕血糖高,

引用17楼日暮银河0的发言:
不吃主食,我也觉得难受,光吃菜不吃主食,偶尔一餐还行,长期来说吃不下去。
我是主食,荤菜,蔬菜都得吃,水果可以不吃。不过我个人很喜欢吃龙眼,所以我买了很多龙眼干,每天吃龙眼干。
引用15楼最爱我的儿子的发言:
基本不吃,饭面都吃的很少,菜肉正常吃,孩子不在家,我一天吃两顿,现在不敢吃晚饭,太容易胖,喝凉水都要长肉,
引用13楼日暮银河0的发言:
那你平常根本不吃主食吗?
我觉得我已经比以前吃得少多了,但是像楼主这么少,真是扛不住啊,直接会饿晕
引用11楼最爱我的儿子的发言:
可能跟体质有关系,我朋友168,常年86斤,只要我看到她,就觉得她的裙子马上要掉下去,她看到我,就说想要我的肉,问我怎么吃的,我也不知道哇,她比我能吃,每餐一大碗,我为了控制体重,一年吃不了5斤米,可我还是大胖子,她还是瘦精精,
查看全部引用楼层
faily2023
faily2023

积分:7210

注册时间:2023-06-25

25楼
2024-09-09 16:34:09
口味这东西也是很神奇的,我如果回家桌子上就有家人洗好的蔬菜水果,最好是有大小葱或洋葱,早餐再有煮好玉米红薯,那天对我来说真是超幸福的一天了。

我也经常给家人做各种荤菜,酷爱研究厨艺,最大心愿就是退休后报个班去好好学学,
但是只是喜欢做,不喜欢吃,我家孩子爸喜欢吃猪脚肘子这些。




引用22楼日暮银河0的发言:
她觉得够了那就行了,不过不吃那些东西就少了那些口福呗。
就像那些不会吃辣的就少了辣食的口福。我是觉得什么都能吃可以享口福之欲。
内脏其实比肉还好吃,皮更好吃,像猪脚就喜欢吃那种带皮的。
引用20楼楼主的发言:
我家孩子饮食习惯和我相似,不过她特爱吃鱼和虾,也是不吃各种皮和内脏,也不爱猪肉,牛肉也只吃潮汕火锅的那种清水烫,爱喝纯牛奶,我是一口纯奶也喝不下的。

她身高169.5CM,体重94斤,从小就喜欢跑步,现在大学了跑的少了,一学期保持在120公里,暑假在家的话基本天天晚上5公里,最快速度24分58秒,从小就这么长大的,也没有营养不良,没影响长高。
我特别反对家长从小就让孩子多吃的那种,只要身体好,基本营养够了就不要盲目的多吃,
尤其是女孩子,从小长胖敦实的话,长大很难有苗条的身材,现在的食物大部分里面糖和油的成分都超标,多吃只会长胖而不会增加营养。
 
查看全部引用楼层
最爱我的儿子
最爱我的儿子

积分:3077120

注册时间:2006-12-24

26楼
2024-09-09 16:38:15
这一点我跟你很像,我不爱吃大块肉,喜欢鸡脚鸭头鸭脖子,啃骨头也专啃缝缝肉,总是跑烧鸭店去买鸭脖子,
引用22楼日暮银河0的发言:
她觉得够了那就行了,不过不吃那些东西就少了那些口福呗。
就像那些不会吃辣的就少了辣食的口福。我是觉得什么都能吃可以享口福之欲。
内脏其实比肉还好吃,皮更好吃,像猪脚就喜欢吃那种带皮的。
引用20楼楼主的发言:
我家孩子饮食习惯和我相似,不过她特爱吃鱼和虾,也是不吃各种皮和内脏,也不爱猪肉,牛肉也只吃潮汕火锅的那种清水烫,爱喝纯牛奶,我是一口纯奶也喝不下的。

她身高169.5CM,体重94斤,从小就喜欢跑步,现在大学了跑的少了,一学期保持在120公里,暑假在家的话基本天天晚上5公里,最快速度24分58秒,从小就这么长大的,也没有营养不良,没影响长高。
我特别反对家长从小就让孩子多吃的那种,只要身体好,基本营养够了就不要盲目的多吃,
尤其是女孩子,从小长胖敦实的话,长大很难有苗条的身材,现在的食物大部分里面糖和油的成分都超标,多吃只会长胖而不会增加营养。
 
查看全部引用楼层
清水断愁
清水断愁

积分:161170

注册时间:2023-02-11

27楼
2024-09-09 16:38:42
做个翻译题。
“成人的晚餐就是苟活即可”
=“我的晚餐就是苟活即可”
=“一个人吃得太素了,活着就是苟活。想要好身材,又想要放肆大口吃肉,想要美味佳肴,想要家人陪伴,活着才是真实而有意义。”
最爱我的儿子
最爱我的儿子

积分:3077120

注册时间:2006-12-24

28楼
2024-09-09 16:44:38
山东爱吃葱,可是大小葱和洋葱空口吃,不辣吗?
faily2023
faily2023

积分:7210

注册时间:2023-06-25

29楼
2024-09-09 16:46:31
完全不会,真是特喜欢那个口味,特别是洋葱的成份,对人身体特别好,因为吃完嘴巴有味,所以一般都是晚上才吃。


引用28楼最爱我的儿子的发言:
山东爱吃葱,可是大小葱和洋葱空口吃,不辣吗?
最爱我的儿子
最爱我的儿子

积分:3077120

注册时间:2006-12-24

30楼
2024-09-09 16:50:49
改天我要买一个试试,没吃过生洋葱,
引用29楼楼主的发言:
完全不会,真是特喜欢那个口味,特别是洋葱的成份,对人身体特别好,因为吃完嘴巴有味,所以一般都是晚上才吃。


引用28楼最爱我的儿子的发言:
山东爱吃葱,可是大小葱和洋葱空口吃,不辣吗?
查看全部引用楼层
日暮银河0
日暮银河0

积分:54340

注册时间:2024-03-27

31楼
2024-09-09 17:08:15
鸭头我不吃。鸡我喜欢吃鸡脖子,鸡爪子,带骨头的鸡肉,还有鸡皮,鸡内脏这些。我爸知道我喜欢吃鸡肠,以前每次杀鸡还把鸡肠翻过来洗,但是非常麻烦。

对,骨头炖烂了很好啃,还可以吸骨髓。
引用26楼最爱我的儿子的发言:
这一点我跟你很像,我不爱吃大块肉,喜欢鸡脚鸭头鸭脖子,啃骨头也专啃缝缝肉,总是跑烧鸭店去买鸭脖子,
引用22楼日暮银河0的发言:
她觉得够了那就行了,不过不吃那些东西就少了那些口福呗。
就像那些不会吃辣的就少了辣食的口福。我是觉得什么都能吃可以享口福之欲。
内脏其实比肉还好吃,皮更好吃,像猪脚就喜欢吃那种带皮的。
引用20楼楼主的发言:
我家孩子饮食习惯和我相似,不过她特爱吃鱼和虾,也是不吃各种皮和内脏,也不爱猪肉,牛肉也只吃潮汕火锅的那种清水烫,爱喝纯牛奶,我是一口纯奶也喝不下的。

她身高169.5CM,体重94斤,从小就喜欢跑步,现在大学了跑的少了,一学期保持在120公里,暑假在家的话基本天天晚上5公里,最快速度24分58秒,从小就这么长大的,也没有营养不良,没影响长高。
我特别反对家长从小就让孩子多吃的那种,只要身体好,基本营养够了就不要盲目的多吃,
尤其是女孩子,从小长胖敦实的话,长大很难有苗条的身材,现在的食物大部分里面糖和油的成分都超标,多吃只会长胖而不会增加营养。
 
查看全部引用楼层
最爱我的儿子
最爱我的儿子

积分:3077120

注册时间:2006-12-24

32楼
2024-09-09 17:11:16
我喜欢盐水鸭胗,鸭肫干,小时候我们院门外有一家,我妈常去买,今年春节我去南京,特意跑到水西门买盐水鸭胗,以后有机会,还会再去,
引用31楼日暮银河0的发言:
鸭头我不吃。鸡我喜欢吃鸡脖子,鸡爪子,带骨头的鸡肉,还有鸡皮,鸡内脏这些。我爸知道我喜欢吃鸡肠,以前每次杀鸡还把鸡肠翻过来洗,但是非常麻烦。

对,骨头炖烂了很好啃,还可以吸骨髓。
引用26楼最爱我的儿子的发言:
这一点我跟你很像,我不爱吃大块肉,喜欢鸡脚鸭头鸭脖子,啃骨头也专啃缝缝肉,总是跑烧鸭店去买鸭脖子,
引用22楼日暮银河0的发言:
她觉得够了那就行了,不过不吃那些东西就少了那些口福呗。
就像那些不会吃辣的就少了辣食的口福。我是觉得什么都能吃可以享口福之欲。
内脏其实比肉还好吃,皮更好吃,像猪脚就喜欢吃那种带皮的。
引用20楼楼主的发言:
我家孩子饮食习惯和我相似,不过她特爱吃鱼和虾,也是不吃各种皮和内脏,也不爱猪肉,牛肉也只吃潮汕火锅的那种清水烫,爱喝纯牛奶,我是一口纯奶也喝不下的。

她身高169.5CM,体重94斤,从小就喜欢跑步,现在大学了跑的少了,一学期保持在120公里,暑假在家的话基本天天晚上5公里,最快速度24分58秒,从小就这么长大的,也没有营养不良,没影响长高。
我特别反对家长从小就让孩子多吃的那种,只要身体好,基本营养够了就不要盲目的多吃,
尤其是女孩子,从小长胖敦实的话,长大很难有苗条的身材,现在的食物大部分里面糖和油的成分都超标,多吃只会长胖而不会增加营养。
 
查看全部引用楼层
日暮银河0
日暮银河0

积分:54340

注册时间:2024-03-27

33楼
2024-09-09 17:11:49
吃生的,除非是带皮的,把皮剥掉我才吃。水果没皮的,吃生的我都不吃。
洋葱这种我也不能接受吃生的,再说洋葱要炒着吃才甜。

我老家胡萝卜没有人生吃,但是我去北方上大学时看到北方人生吃胡萝卜,我当时还大吃一惊,不过那种生吃把皮剥掉了,还可以接受,虽然我自己是不会吃生胡萝卜。
引用30楼最爱我的儿子的发言:
改天我要买一个试试,没吃过生洋葱,
引用29楼楼主的发言:
完全不会,真是特喜欢那个口味,特别是洋葱的成份,对人身体特别好,因为吃完嘴巴有味,所以一般都是晚上才吃。


引用28楼最爱我的儿子的发言:
山东爱吃葱,可是大小葱和洋葱空口吃,不辣吗?
查看全部引用楼层
日暮银河0
日暮银河0

积分:54340

注册时间:2024-03-27

34楼
2024-09-09 17:12:45
对,这些都还可以,炖烂了,切薄炒着更好吃。像我们老家鸡胗鸡肠鸡肾都是炒着吃。
引用32楼最爱我的儿子的发言:
我喜欢盐水鸭胗,鸭肫干,小时候我们院门外有一家,我妈常去买,今年春节我去南京,特意跑到水西门买盐水鸭胗,以后有机会,还会再去,
引用31楼日暮银河0的发言:
鸭头我不吃。鸡我喜欢吃鸡脖子,鸡爪子,带骨头的鸡肉,还有鸡皮,鸡内脏这些。我爸知道我喜欢吃鸡肠,以前每次杀鸡还把鸡肠翻过来洗,但是非常麻烦。

对,骨头炖烂了很好啃,还可以吸骨髓。
引用26楼最爱我的儿子的发言:
这一点我跟你很像,我不爱吃大块肉,喜欢鸡脚鸭头鸭脖子,啃骨头也专啃缝缝肉,总是跑烧鸭店去买鸭脖子,
引用22楼日暮银河0的发言:
她觉得够了那就行了,不过不吃那些东西就少了那些口福呗。
就像那些不会吃辣的就少了辣食的口福。我是觉得什么都能吃可以享口福之欲。
内脏其实比肉还好吃,皮更好吃,像猪脚就喜欢吃那种带皮的。
引用20楼楼主的发言:
我家孩子饮食习惯和我相似,不过她特爱吃鱼和虾,也是不吃各种皮和内脏,也不爱猪肉,牛肉也只吃潮汕火锅的那种清水烫,爱喝纯牛奶,我是一口纯奶也喝不下的。

她身高169.5CM,体重94斤,从小就喜欢跑步,现在大学了跑的少了,一学期保持在120公里,暑假在家的话基本天天晚上5公里,最快速度24分58秒,从小就这么长大的,也没有营养不良,没影响长高。
我特别反对家长从小就让孩子多吃的那种,只要身体好,基本营养够了就不要盲目的多吃,
尤其是女孩子,从小长胖敦实的话,长大很难有苗条的身材,现在的食物大部分里面糖和油的成分都超标,多吃只会长胖而不会增加营养。
 
查看全部引用楼层
最爱我的儿子
最爱我的儿子

积分:3077120

注册时间:2006-12-24

35楼
2024-09-09 17:12:46
上海南京路上,把盐水鸭胗切成小片用纸袋装着卖,吃了不过瘾,
日暮银河0
日暮银河0

积分:54340

注册时间:2024-03-27

36楼
2024-09-09 17:14:17
龙眼干好吃,不甜的水果,我觉得没味。

血糖高,并不是因为吃甜食的原因。而是血糖高的人不能吃甜食,不是说吃了甜食就血糖高。

引用24楼最爱我的儿子的发言:
我记得从十几岁开始,知道爱美怕胖,我就没怎么吃过饭,我妈天天跟在我后边叫,不吃饭怎么行呢,我家菜多,吃一大碗肉,所以我不饿,可是也不胖,到结婚后想要孩子,不再限制自己,啥都吃,我就开始胖,怀孕生子后,怕孩子没奶吃,简直当自己奶牛喂,就是主食基本不吃,一直到现在,我再也没瘦过,好在一直健康,能吃能跑,背着孩子到处跑,

我 不喜欢吃甜食,喜欢干果花生瓜子,龙眼干那么甜,怕血糖高,

引用17楼日暮银河0的发言:
不吃主食,我也觉得难受,光吃菜不吃主食,偶尔一餐还行,长期来说吃不下去。
我是主食,荤菜,蔬菜都得吃,水果可以不吃。不过我个人很喜欢吃龙眼,所以我买了很多龙眼干,每天吃龙眼干。
引用15楼最爱我的儿子的发言:
基本不吃,饭面都吃的很少,菜肉正常吃,孩子不在家,我一天吃两顿,现在不敢吃晚饭,太容易胖,喝凉水都要长肉,
引用13楼日暮银河0的发言:
那你平常根本不吃主食吗?
我觉得我已经比以前吃得少多了,但是像楼主这么少,真是扛不住啊,直接会饿晕
引用11楼最爱我的儿子的发言:
可能跟体质有关系,我朋友168,常年86斤,只要我看到她,就觉得她的裙子马上要掉下去,她看到我,就说想要我的肉,问我怎么吃的,我也不知道哇,她比我能吃,每餐一大碗,我为了控制体重,一年吃不了5斤米,可我还是大胖子,她还是瘦精精,
查看全部引用楼层
最爱我的儿子
最爱我的儿子

积分:3077120

注册时间:2006-12-24

37楼
2024-09-09 17:16:42
我没有吃过生洋葱,炖牛腩喜欢炒洋葱提味,没吃过生的,

胡萝卜,绿萝卜,北方冬天都吃生的,有一句谚语,“吃了萝卜喝热茶,气的大夫满街爬”,就是吃绿萝卜,生的,顺气,

引用33楼日暮银河0的发言:
吃生的,除非是带皮的,把皮剥掉我才吃。水果没皮的,吃生的我都不吃。
洋葱这种我也不能接受吃生的,再说洋葱要炒着吃才甜。

我老家胡萝卜没有人生吃,但是我去北方上大学时看到北方人生吃胡萝卜,我当时还大吃一惊,不过那种生吃把皮剥掉了,还可以接受,虽然我自己是不会吃生胡萝卜。
引用30楼最爱我的儿子的发言:
改天我要买一个试试,没吃过生洋葱,
引用29楼楼主的发言:
完全不会,真是特喜欢那个口味,特别是洋葱的成份,对人身体特别好,因为吃完嘴巴有味,所以一般都是晚上才吃。


引用28楼最爱我的儿子的发言:
山东爱吃葱,可是大小葱和洋葱空口吃,不辣吗?
查看全部引用楼层
日暮银河0
日暮银河0

积分:54340

注册时间:2024-03-27

38楼
2024-09-09 17:18:47
那你跟那个主持人李湘一样,生了孩子以后就没瘦下来过了。
李湘年轻时候其实蛮漂亮的,生了孩子以后就再也没有瘦下来过。

我们湖南菜是要下米饭才更香,所以我是一定要吃米饭的。
我上高中时候长身体,最多一次一餐能吃五两米饭。那时候我住校,有次我爸给我送菜到学校,我妈炒菜很好吃,所以平时吃三两米饭的我那次吃了五两米饭。

引用24楼最爱我的儿子的发言:
我记得从十几岁开始,知道爱美怕胖,我就没怎么吃过饭,我妈天天跟在我后边叫,不吃饭怎么行呢,我家菜多,吃一大碗肉,所以我不饿,可是也不胖,到结婚后想要孩子,不再限制自己,啥都吃,我就开始胖,怀孕生子后,怕孩子没奶吃,简直当自己奶牛喂,就是主食基本不吃,一直到现在,我再也没瘦过,好在一直健康,能吃能跑,背着孩子到处跑,

我 不喜欢吃甜食,喜欢干果花生瓜子,龙眼干那么甜,怕血糖高,

引用17楼日暮银河0的发言:
不吃主食,我也觉得难受,光吃菜不吃主食,偶尔一餐还行,长期来说吃不下去。
我是主食,荤菜,蔬菜都得吃,水果可以不吃。不过我个人很喜欢吃龙眼,所以我买了很多龙眼干,每天吃龙眼干。
引用15楼最爱我的儿子的发言:
基本不吃,饭面都吃的很少,菜肉正常吃,孩子不在家,我一天吃两顿,现在不敢吃晚饭,太容易胖,喝凉水都要长肉,
引用13楼日暮银河0的发言:
那你平常根本不吃主食吗?
我觉得我已经比以前吃得少多了,但是像楼主这么少,真是扛不住啊,直接会饿晕
引用11楼最爱我的儿子的发言:
可能跟体质有关系,我朋友168,常年86斤,只要我看到她,就觉得她的裙子马上要掉下去,她看到我,就说想要我的肉,问我怎么吃的,我也不知道哇,她比我能吃,每餐一大碗,我为了控制体重,一年吃不了5斤米,可我还是大胖子,她还是瘦精精,
查看全部引用楼层
日暮银河0
日暮银河0

积分:54340

注册时间:2024-03-27

39楼
2024-09-09 17:22:35

北方人吃这个生吃的就是把皮衣削了当水果一样吃,我们南方没这种吃法。南方有白萝卜酸菜,或者把萝卜干晒干了当萝卜条滚辣椒吃。
引用37楼最爱我的儿子的发言:
我没有吃过生洋葱,炖牛腩喜欢炒洋葱提味,没吃过生的,

胡萝卜,绿萝卜,北方冬天都吃生的,有一句谚语,“吃了萝卜喝热茶,气的大夫满街爬”,就是吃绿萝卜,生的,顺气,

引用33楼日暮银河0的发言:
吃生的,除非是带皮的,把皮剥掉我才吃。水果没皮的,吃生的我都不吃。
洋葱这种我也不能接受吃生的,再说洋葱要炒着吃才甜。

我老家胡萝卜没有人生吃,但是我去北方上大学时看到北方人生吃胡萝卜,我当时还大吃一惊,不过那种生吃把皮剥掉了,还可以接受,虽然我自己是不会吃生胡萝卜。
引用30楼最爱我的儿子的发言:
改天我要买一个试试,没吃过生洋葱,
引用29楼楼主的发言:
完全不会,真是特喜欢那个口味,特别是洋葱的成份,对人身体特别好,因为吃完嘴巴有味,所以一般都是晚上才吃。


引用28楼最爱我的儿子的发言:
山东爱吃葱,可是大小葱和洋葱空口吃,不辣吗?
查看全部引用楼层
土拔鼠斗冬天
土拔鼠斗冬天

积分:21770

注册时间:2021-08-14

40楼
2024-09-09 17:46:25 来自Android手机客户端
这些生的吃不下
引用楼主的发言:
我大部分时间的晚餐都是这样的,还会加一个小包装的每日坚果,常年保持在50Kg.身高163
每周上五节瑜伽课。
  • 插入图片

    支持一次选择9张图片上传(使用Ctrl、Shift选中);

    支持jpg、png、gif,单张图片不超过10M,png不超过1M,gif不超过300K。

    • 继续添加

  • 提到好友

3(16px)
爱你再见抱抱馋大笑顶愤怒害怕害羞加油金币鞠躬可怜哭路过买买买冒泡亲亲亲亲穷色沙发生病偷笑土豪吐挖鼻孔晚安微笑吓嘘再见赞抓狂

楼主最近发表

相关帖子

    大家都在看

    下载家在深圳APP

    关注家在公众号

    分享到:

    更多