您想学会战胜分娩剧痛的法宝吗？ ——哈佛妈妈训练营《拉玛泽呼吸法》 面对生产疼痛，每一位产妇都会感到紧张、害怕并不知所措，很多人因此发生难产，或是损伤会阴部。其实，能否轻松而顺利生出宝宝，很多时候取决于分娩前所做的准备。如果在分娩前用心练习拉玛泽呼吸法，做助产体操、身体放松和呼吸技巧等练习，那么当产痛来临时会帮助你减轻分娩剧痛，帮助您的宝宝轻松顺利地出生。
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主 讲 人：马桂荣 (主管护师/助产士)
时 间：2016年3月5日（星期六）下午 14:30-16:30
地 点：和美医院四楼多功能厅
适用人群：孕期女性
人数限制：50人 专家介绍：
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保持乳房良好外形，科学哺乳育婴——哈佛妈妈训练营《母乳喂养新概念及技巧》
妈妈刚开始在给宝宝进行哺乳的时候未免有些生疏，尤其是第一次分娩的准妈妈。其实母乳喂养是一件最自然不过的事情了，但这并不意味着乳汁在分娩之后就会自然流出。哺乳是有技巧的，耐心与心情也是重要的因素。和美哈佛妈妈训练营的请产科护理专家为大家进行母乳喂养技巧指导，帮助新妈妈们用科学正确的方式为宝宝进行母乳喂养，准妈妈们赶紧来上课吧！
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主讲老师：景琼玲（护理部主任）
活动时间：2016年3月6日(星期天)下午14:30-16:30
活动地点：和美医院四楼多功能厅
活动对象：孕期妈妈或刚生产的妈妈（可带小孩）
专家介绍：![]()
《私人孕妇瑜伽》
怀孕是一次其妙的旅程。瑜伽，可以为您的旅程增添一份另类的色彩，它只要您放松下下来，去爱自己的身体；它只要您静心下来，去感受您的宝宝。这是您和胎宝宝开始亲密交流的健康方式，同时胎宝宝也能感受到妈妈的活力与爱心，妈妈在锻炼的同时，也能促进宝宝的身体发育，科学研究证明，瑜伽可以让骨盆底部肌肉得到锻炼，帮助准妈妈顺利产下健康聪明的宝宝。![]()
这是为客户订制的精品瑜伽课堂服务，需要收取相应的费用。
收费标准：会员200元/次，首次缴费800元赠送一节，即800元可上5节课。非会员300元/次，首次缴费900元赠送一节，即900元可上4节课。
主讲老师：Lisa Yan (晏正蓉)
活动时间：2016年3月4日（每周五上午10：00-11：30）
活动地点：和美医院四楼多功能厅
活动对象：孕期女性
专家介绍：![]()
咨询电话：18038186630
粤公网安备 44030402000760号
