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消耗你的不是别人,
而是你的念头,胡思乱想,
执着焦虑,攀比自责。
内耗真的很伤元气,
精神的内耗往往比身体的消耗,
更让人煎熬。停止内耗,
才能让自己的人生过得轻松自在。
而是你的念头,胡思乱想,
执着焦虑,攀比自责。
内耗真的很伤元气,
精神的内耗往往比身体的消耗,
更让人煎熬。停止内耗,
才能让自己的人生过得轻松自在。