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暑假正式开始

一片小天地
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主楼
2024-07-13 11:09:45 来自Android手机客户端
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暑假正式开始

第一天,早上,回归亭运动!











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ddyear
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沙发
2024-07-13 11:38:09

一片小天地
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板凳
2024-07-14 07:39:51 来自Android手机客户端
回归亭第二天打卡









一片小天地
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地板
2024-07-15 18:50:26 来自Android手机客户端
这个暑假有地方去了





我爱我家GT
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4楼
2024-07-15 19:46:20 来自Android手机客户端
吴浪宇
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5楼
2024-07-15 22:30:52 来自Android手机客户端
漂亮的火烧云
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6楼
2024-07-16 08:18:50 来自Android手机客户端
第四天,今天跑了步,跳了绳,打了球,做了运动前后拉伸













人在情在
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7楼
2024-07-16 09:32:04

一片小天地
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8楼
2024-07-17 08:57:13 来自Android手机客户端
第五天,
今日晨练
?队长:妹妹
妹妹队长先带领团队小跑一圈,然后进行运动前拉伸(妹妹体育课前的拉伸动作)
?自由跳绳:妹妹500+姐妈1000+爸1300+
?打羽毛球:50分钟,母女对打,父女对打,姐妹对打,合伙人对打,混合双打,姐妹这几天练习,进步很大,继续发扬光大[捂脸][捂脸]







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9楼
2024-07-18 08:13:35 来自Android手机客户端
20240718
?今天队长:妈妈👩
?运动前拉伸(高抬腿50下,胯下击掌50下和其他)
?跳绳:老妹:未知,姐姐1000,妈妈1000,爸爸1300
?打羽毛球:1个钟,今天私人教练黄老师教学走位[强][强]





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10楼
2024-07-19 13:35:42 来自Android手机客户端
暑假第七天
今日运动:
?队长:峰哥
?今天不跳绳,适当减少一点运动量,给身体缓和一下,做下拉伸,然后慢走一圈
?打羽毛球:一个钟
?下暴雨之前到家[呲牙][呲牙]





嗯好多了
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11楼
2024-07-19 13:45:01 来自Android手机客户端
随遇而安76
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12楼
2024-07-19 14:15:33
爱运动的孩子活力满满
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13楼
2024-07-20 10:21:59 来自Android手机客户端
还好,比较活跃
引用随遇而安76的发言:
爱运动的孩子活力满满
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14楼
2024-07-21 09:55:13 来自Android手机客户端
暑假第九天
打羽毛球1个钟+

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15楼
2024-07-22 09:47:32 来自Android手机客户端
暑假第十天





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16楼
2024-07-27 09:34:26 来自Android手机客户端
暑假第十五天,跟爷爷跳舞



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17楼
2024-08-02 08:28:18 来自Android手机客户端
暑假第二十一天







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18楼
2024-08-03 20:47:58 来自Android手机客户端
第二十二天



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19楼
2024-08-04 16:13:03 来自Android手机客户端
第二十三天,出发旅行





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20楼
2024-08-09 21:49:38 来自Android手机客户端
第二十四-二十八天,杭州→景德镇→婺源→老家

















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