引用乐淘爱乐淘的发言:他减把怎么成功的?可以分享一下吗?喝粥真的不能减肥吗?我比较关心这个引用31楼楼主的发言:不是减少,他是禁吃,还禁别人。我吃的频率也很低,就是有时没胃口时想吃,他就说你了,我顶他,生病了特别是手术后医生都叫吃粥的,因为粥利于消化吸收,我又从来都没胖过的人偶尔吃点有啥。他干翠说那医生是错的,医生不懂,巴拉巴拉的,说我不懂没知识。他自己多年痛风、高血压,脑血栓,我什么毛病还没有呢,他确象个专家一样。以前他肥胖,心内科医生让他减肥,成功了后就以为自己了不得了,时不时宣教。引用中岛的发言:不过,他说的粥的部分是有一定科学道理的![]()
你们喜好如何习惯如何,与这个东西有哪些缺点是无关的。 营养学角度讲,粥确实可以减少一些。
反正,求同存异啦,嘴上唧唧歪歪玩笑一下是无所谓的














。我说广东人的粥里有虾、鱼、肉,就有蛋白质各种营养,不是完全只有糖分。他却依然在巴拉巴拉的说,吃粥会胖会得糖尿病,百害无一利。我说我们全家都是瘦子,偶尔吃碗粥都糖尿病了?他依然说就是不行。



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