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修炼

奔跑的牛牛牛
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主楼
2026-04-22 11:14:37 来自m.szhome.com
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修炼

1,看到真相才会和自己和解

之所以觉得爱情苦亲情冷漠
是因为把自己困在了认知茧房里,要么妄想从别人那里得到自己没有的东西,要么以为自己给出了自己没有的东西
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pnly1
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沙发
2026-04-22 11:18:27
和解也需要消耗能量,远离一切消耗自己的人和事才是正解
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板凳
2026-04-22 11:19:37 来自m.szhome.com
2,慈悲的起点是看到局限

最深的慈悲是你看到自己的局限,也看到了别人的局限
不再委屈,不再抱怨,不再追问
为什么他这样对我,为什么是我
你会感觉到整个人放松下来,因为你看到了背后的真相不再期待有人来爱你
收回期待,就是慈悲的起点
奔跑的牛牛牛
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地板
2026-04-22 11:24:35 来自m.szhome.com
是的,远离。
无法阻止别人的行为,但我们可以选择不进入别人的因果里。
引用1楼pnly1的发言:
和解也需要消耗能量,远离一切消耗自己的人和事才是正解
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4楼
2026-04-22 11:46:15 来自m.szhome.com
阳明心学:心外无物,心外无理
一切外境皆是内心的映照
你无法投射出你内在没有的影像

你没有爱自己就无法真正的爱别人
你给出的爱有索取
你没有安全感就无法让别人感到安全
你给出的安抚也带着焦虑
你没有原谅别人也无法原谅自己
你给出的宽容藏着审判
这不是指责而是解脱
他给不出爱是因为他也没有爱过自己
你从对方为什么这么对自己的控诉里退出
你看懂了对方的局限,对方的,冷漠,自私,逃避
不是针对你
是他自己的匮乏在说话
同时你也看懂了自己的局限,你觉得苦是因为你自己有期待
你觉得苦是因为你也在向外索要
他自己都没有给自己的东西
就好比等一口枯井出水
你自以为深爱
实则是渴求认可
潜意识里仍是等价交换
下次当你期待某人给出理解,支持,爱时
你先问自己,我给自己了吗?

如果答案是否定的,你的期待就是虚妄
收回期待,就是慈悲的开始。
不是我可怜你
不是我原谅你
是平等的看见
众生都困在自己的局限认知牢笼里
你我都给不出自己没有的东西
你不在把对方的局限当成对你的攻击
不再把自己的局限当成不可饶恕的罪过
奔跑的牛牛牛
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5楼
2026-04-22 12:02:21 来自m.szhome.com
3,看到自己的期待,不期待不勉强

当你向外期待
能量就从一个缺口流失出去
就像水管破了个洞
能量是散溢的
追别人的认可能量从眼神跑出去
等别人的爱能量从心口漏出去
担心别人的看法能量从后脑勺卡住
能量不断外泄人就越来越空
其实你的能量场本来是完整自足的
本可以自给自足
想要不往里面装是停止漏
当你停止向外求认可,求回应,求填补
漏的地方补上了,自己就会满
当你不再问我够不够爱,我给了多少,收回多少
那一刻就是爱满自溢的时候
凌宇kk
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6楼
2026-04-22 13:47:39 来自m.szhome.com
得到红利,很自恋,活在别人评价和舆论里的一批人,精神负担很重。但全部用在对外上。连自省和宽容也带着高傲和倔强,而不是脱离人群,悄然完成自洽,让让自己舒服。

楼主归纳得很细。把常见问题归纳出来了。
实际上,楼主是否忽略,若无重大精神创伤,脑部功能无受损,是完全可以根据一定的外部反馈和自渡来修炼的。

有句话,忘了哪里看到的。根据楼主提供的内容做个改编,真正需要修炼的人从不会修炼。因为这种人少了自觉本能,脑部受损。没法完成客体到自我的转换。而经常自觉修炼的,并不需要大费周折地修炼。
凌宇kk
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7楼
2026-04-22 13:51:16 来自m.szhome.com
简单点说,达到就医程度的,*#**,拒绝就医。
引用6楼凌宇kk的发言:
得到红利,很自恋,活在别人评价和舆论里的一批人,精神负担很重。但全部用在对外上。连自省和宽容也带着高傲和倔强,而不是脱离人群,悄然完成自洽,让让自己舒服。

楼主归纳得很细。把常见问题归纳出来了。
实际上,楼主是否忽略,若无重大精神创伤,脑部功能无受损,是完全可以根据一定的外部反馈和自渡来修炼的。

有句话,忘了哪里看到的。根据楼主提供的内容做个改编,真正需要修炼的人从不会修炼。因为这种人少了自觉本能,脑部受损。没法完成客体到自我的转换。而经常自觉修炼的,并不需要大费周折地修炼。
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8楼
2026-04-22 14:10:03 来自m.szhome.com
听不明白你的意思
你是想说,有病的人觉得自己不需要修炼,没病的人也可以随时转念也不需要修炼。
这也不是我写的,摘抄,共勉!
引用7楼凌宇kk的发言:
简单点说,达到就医程度的,*#**,拒绝就医。
引用6楼凌宇kk的发言:
得到红利,很自恋,活在别人评价和舆论里的一批人,精神负担很重。但全部用在对外上。连自省和宽容也带着高傲和倔强,而不是脱离人群,悄然完成自洽,让让自己舒服。

楼主归纳得很细。把常见问题归纳出来了。
实际上,楼主是否忽略,若无重大精神创伤,脑部功能无受损,是完全可以根据一定的外部反馈和自渡来修炼的。

有句话,忘了哪里看到的。根据楼主提供的内容做个改编,真正需要修炼的人从不会修炼。因为这种人少了自觉本能,脑部受损。没法完成客体到自我的转换。而经常自觉修炼的,并不需要大费周折地修炼。
凌宇kk
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9楼
2026-04-22 14:13:13 来自m.szhome.com
嗯嗯。原话来自于一段心理学者对某疾病患者亲人的建议。
引用8楼楼主的发言:
听不明白你的意思
你是想说,有病的人觉得自己不需要修炼,没病的人也可以随时转念也不需要修炼。
这也不是我写的,摘抄,共勉!
引用7楼凌宇kk的发言:
简单点说,达到就医程度的,*#**,拒绝就医。
引用6楼凌宇kk的发言:
得到红利,很自恋,活在别人评价和舆论里的一批人,精神负担很重。但全部用在对外上。连自省和宽容也带着高傲和倔强,而不是脱离人群,悄然完成自洽,让让自己舒服。

楼主归纳得很细。把常见问题归纳出来了。
实际上,楼主是否忽略,若无重大精神创伤,脑部功能无受损,是完全可以根据一定的外部反馈和自渡来修炼的。

有句话,忘了哪里看到的。根据楼主提供的内容做个改编,真正需要修炼的人从不会修炼。因为这种人少了自觉本能,脑部受损。没法完成客体到自我的转换。而经常自觉修炼的,并不需要大费周折地修炼。
长安居大不易
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10楼
2026-04-22 14:19:03 来自m.szhome.com
修炼谈何容易,破除固有执着和牢笼就是万难之难。分享一个热梗鸡汤文,每个人都活在自己的粪坑之中

神仙想度蛆虫转世为人,蛆虫只问:"做了人,粪坑的屎都归我吗?"
神仙说:"人不吃这个。"
蛆虫瞬间没了兴趣:"连屎都吃不上,做人有啥意思?"
菩萨想度世人解脱,世人只问:"如何解脱?"
菩萨说:"戒掉所有贪恋。"
世人摇头:"吃喝情爱都没了,活着有啥意思?算了,我宁愿做现在的人。"
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11楼
2026-04-22 14:19:20 来自m.szhome.com
得到红利,很自恋,活在别人评价和舆论里的一批人,精神负担很重。但全部用在对外上。连自省和宽容也带着高傲和倔强。请问你这段话是指的哪些人呢?

脱离人群,悄然完成自洽,让自己舒服。这个是想说,不用修炼,应该脱离人群,悄悄让自己舒服吗?
引用9楼凌宇kk的发言:
嗯嗯。原话来自于一段心理学者对某疾病患者亲人的建议。
引用8楼楼主的发言:
听不明白你的意思
你是想说,有病的人觉得自己不需要修炼,没病的人也可以随时转念也不需要修炼。
这也不是我写的,摘抄,共勉!
引用7楼凌宇kk的发言:
简单点说,达到就医程度的,*#**,拒绝就医。
引用6楼凌宇kk的发言:
得到红利,很自恋,活在别人评价和舆论里的一批人,精神负担很重。但全部用在对外上。连自省和宽容也带着高傲和倔强,而不是脱离人群,悄然完成自洽,让让自己舒服。

楼主归纳得很细。把常见问题归纳出来了。
实际上,楼主是否忽略,若无重大精神创伤,脑部功能无受损,是完全可以根据一定的外部反馈和自渡来修炼的。

有句话,忘了哪里看到的。根据楼主提供的内容做个改编,真正需要修炼的人从不会修炼。因为这种人少了自觉本能,脑部受损。没法完成客体到自我的转换。而经常自觉修炼的,并不需要大费周折地修炼。
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12楼
2026-04-22 14:26:59 来自m.szhome.com
做了人后,就不会想吃屎了啊?生态环境变了,还吃屎吗?
当人的认知每提高一步,会不会想着有些人和事就不会再存在自己的世界里,会主动更新自己生态环境?
引用10楼长安居大不易的发言:
修炼谈何容易,破除固有执着和牢笼就是万难之难。分享一个热梗鸡汤文,每个人都活在自己的粪坑之中

神仙想度蛆虫转世为人,蛆虫只问:"做了人,粪坑的屎都归我吗?"
神仙说:"人不吃这个。"
蛆虫瞬间没了兴趣:"连屎都吃不上,做人有啥意思?"
菩萨想度世人解脱,世人只问:"如何解脱?"
菩萨说:"戒掉所有贪恋。"
世人摇头:"吃喝情爱都没了,活着有啥意思?算了,我宁愿做现在的人。"
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13楼
2026-04-22 14:51:29 来自m.szhome.com
如果变成人了还想着吃屎,是不是说明其实没有真正变成人?
只是人的模样,动物的本质?
我觉得一个人内心上了一个台阶,最大的变化是会改变身边的环境,纠缠的人不纠缠了,主动离开粪坑。
引用10楼长安居大不易的发言:
修炼谈何容易,破除固有执着和牢笼就是万难之难。分享一个热梗鸡汤文,每个人都活在自己的粪坑之中

神仙想度蛆虫转世为人,蛆虫只问:"做了人,粪坑的屎都归我吗?"
神仙说:"人不吃这个。"
蛆虫瞬间没了兴趣:"连屎都吃不上,做人有啥意思?"
菩萨想度世人解脱,世人只问:"如何解脱?"
菩萨说:"戒掉所有贪恋。"
世人摇头:"吃喝情爱都没了,活着有啥意思?算了,我宁愿做现在的人。"
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