我们家长在力所能及的范围内,尽量调整好孩子的饮食和生活习惯,也算是尽了力了。如果实在身高不理想,也不能在孩子面前表现出来,而是要想办法让孩子更自信,更接纳自己。
我娃班上那三个身高仅150的女生,就非常自信。我感觉她们比我娃还自信呢。其中有一个还去竞选了校学生会干部。谁说她们就没有美好的未来呢。
除了部分职业对身高有要求以外,其实身高并不是工作和择偶的最重要因素。最关键还是性格和能力。
男生170以上都已经可以了,如果能长到175,那就非常理想了。有研究说,从健康角度,168是人类最理想的身高。

引用146楼牛宝专用的发言:我的感觉是,现在大部分孩子都比较高,男生180+ 190+的比较多,于是矮个子的劣势就很明显了,希望我家老二初中毕业能向到175引用144楼婉如清扬sz的发言:有可能正好是凑巧了。
我娃初二,班上竟然还有三个女生身高仅150的。
但同样,身高接近170的女生也不少,差不多有五个。
所以现在是有高的,也有矮的,分布范围比较广。引用135楼牛宝专用的发言:关于身高遗传的这个说法感觉很有道理,我家两个孩子,老大吃得好睡得好,身高也很好,老二小学要做校车,早上早起,中午没有午睡,又因为多年湿疹不好,晚上睡不安稳,小学几年在学校早餐加午餐,营养也不如老大,身高让我着急,初中后重点关注他的吃,睡和运动,希望还能冲一冲
现在大部分孩子身高都明显高于父母,很多学霸也都是学习运动两不误,少数孩子非常卷,难免睡眠不足,我看到SY的孩子,个头矮的走出来有点扎眼,感觉明显比初中学校比例高,当然是我的主观感受哈
引用131楼阿笨的发言:关于身高,真正的遗传和百姓口中的遗传是两个概念。其实大家的身高遗传都差不多,关键是后天因素。父母的身高并不是他们真实的身高,也受他们的饮食睡眠等其他因数影响,上一代的父母一般是营养跟不上,所以身高普遍偏低。所以,这两代通过父母身高判断孩子身高是不准确的,大部分的孩子身高都会远超父母。
我儿子在四大,他们班平均身高1.75以上,据他说,清北班的平均身高在1.8左右。所以就身高来讲四大的孩子并不低。
睡眠、运动、营养、心情是影响身高的主要因素。
引用119楼婉如清扬sz的发言:我觉得影响身高的主要还是个人因素,最主要是遗传,遗传决定了一个孩子是中高个,还是矮个。
除了遗传之外,就是生活习惯,包括睡眠和饮食。但其实睡眠习惯和饮食习惯也有遗传的成分。家长就是夜猫子类型的,孩子即使早早上床也睡不着,生物钟在那儿呢。
考上四大的孩子里面,也有个子高高,睡眠充足的。
当然如果从大的方面来统计,睡眠时间肯定对身高会有影响,但我觉得肉眼还不至于能明显看得出来。反正我是没观察到。
引用104楼牛宝专用的发言:如果初中就要牺牲睡眠保成绩,一定是不长久的,睡眠太少可能会影响孩子身高和智力,我一直关注这一点,我家老二上的是私立小学,每天坐校车路上浪费不少时间,中午也没有午睡,学校孩子的平均身高明显不如公立学校,女儿到了四大高中之一,也发现学校矮个子明显比初中学校多,大概由于这些孩子学习更努力,睡眠更少
引用89楼婉如清扬sz的发言:成绩好的孩子能花更少的时间搞定他/她的学习。
但是大多数孩子没有这个能力。
关于双减,其实减的是优秀孩子的学习时间,这样他们可以多出来很多时间在别的方面进行拓展。
而中等生,仍然需要花大部分时间在学习上。
至于差生,全部时间花在学习上,能赶得上就不错了。
引用74楼牛宝专用的发言:很多家长认为初中生十一二点睡觉是正常的,实在不能理解,我家两个孩子,基本做到张文宏所说的睡眠时间,小学10小时,初中9小时,高中8小时,成绩好坏不完全是靠时间拼的,我家成绩好的那个睡得更多







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