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我和女儿暑假北京到杭州3000里骑行减肥记

星星子
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主楼
2017-09-03 15:59:20
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我和女儿暑假北京到杭州3000里骑行减肥记







发个帖记录下,毕竟这样的疯狂也许此生就一回
图1 是7.16日刚到北京拍的。图2是8.21在上海拍的。
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沙发
2017-09-03 16:11:42

因为女儿胖,很多人劝我要给她减肥,有人让我带她去山上住俩个月,有人让我带她去庙里吃长斋,还有人说少给她吃。胖的原因肯定是好吃不爱动,考虑安全问题及我的爱好,所以制定了这个计划:原本是打算走广西四川云南这边,后来在网上查了骑友的攻略,发现京杭这条线更合适新手,因为平原地区人口繁华,更好骑更安全。7.15坐火车先去北京。

我犯了什么错
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板凳
2017-09-03 22:13:08 来自iPhone客户端
厉害
房不房2016
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地板
2017-09-04 06:23:13

深圳黄启发
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4楼
2017-09-04 08:26:37 来自iPhone客户端
佩服佩服!!!!
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5楼
2017-09-06 13:33:04
       7.15坐上了火车(因为觉得坐10个小时高铁也不舒服,所以选择的硬卧),7.16中午就到了北京。先去了在火车上临时订的200多一晚的酒店,放下行李就迫不及待的找到了天安门,拍拍拍。然后去了王府井吃吃吃。后来才知道故宫也在这一块,完全可以明天一起玩。

      第二天上午先去故宫,发现票买错了,是明天的票。只好去中国美术馆,结果周一不开门,我们就百度了个卖永久自行车的店,想把车先买好。骑着共享单车看着导航(这会儿对导航不熟,常选错路)来到了3公里外的自行车店,结果人家只有两三台高价山地车了,改卖电动车了。没办法,我找到旁边一个骑自己车的老大爷,打听他的车是那儿买的,(因为我原本就计划买二手车,到了杭州就丢掉,自己坐火车回深圳的)大爷在地图上把卖二手车的地方指给了我们。再骑3公里多,我们找到了,买了二部看上去不错的单车。晚上就去了南锣鼓巷,吃了不错的炒酸奶和玫瑰饼。

      7.18日我们上午先去了就去了故宫,女儿正值青春期,个性爆棚的时候,看了看故宫的主要路线和慈宁宫就不肯逛了。然后去了中国美术馆,满足了女儿的心愿。下午冒雨骑往30公里外的北京通州了

      说实在的,北京的水果便宜。但是早餐难吃,那个有名的庆丰包子更是没有我楼下的包子好吃

 
ritamo
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6楼
2017-09-06 13:40:45 来自iPhone客户端
女儿瘦了没?
葳葳
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7楼
2017-09-06 13:43:46 来自iPhone客户端
收藏先
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8楼
2017-09-07 13:11:43
7.19日,我们早上五点就起床了,想趁太阳不大时多骑会儿。当时定的计划是100公里外的天津市中心,连如家酒店都订了,幸好多了一个心眼,订的一个没交钱可以退的。我原以为一小时可以骑20公里,5个多小时就能骑到。后来的事实证明我想多了。整整骑了七个多小时才骑了74.4公里。5:45出发,九点来到平安镇时才骑了30公里,全身就痛死了。找到一家面包店休息,又骑了10公里,又热又累,骑不动了,到一个加油站里继续休息。休息时退了原来订的酒店,在天津武清区订了如家。然后努力踩踩踩,终于在天黑前入住酒店,累趴下了。

7.20日,全身那个酸痛呀,就不用提了,都是泪呀。骑了三小时到了天津,太阳很大,一下子就黑了好多。今天太累就休息,明天在天津玩。
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9楼
2017-09-07 13:13:42
跟我差不多,只是肉紧了,并没有轻多少,因为要保持体力骑车,所以没节食,减肥没有达到预期效果
引用6楼ritamo的发言:
女儿瘦了没?
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10楼
2017-09-07 13:21:57



















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11楼
2017-09-08 13:25:20
      7.21日带女儿骑车去了附近的天津古文化街,看到了泥人张等等,可能每个旅游热点城市都有这么个特色街专供游人参观购物吧,古香古色的商业街。

      然后又去了意大利风情街,有很多精品店,红砖的外国风情建筑,酒巴,咖啡店。很小资,很合适小情侣。

      最后去了五大道,蜘蛛网一般的巷子,藏着很多名人故居。

      早餐是在酒店附近的菜市场吃的糖饼,豆花,特别好吃。中饭是去美食街吃的,还找到了狗不理包子的总店,但是没有吃。因为他们不零卖,非得吃很贵的套餐,感觉是宰游客的。晚上就在酒店附近吃了一个纸上烧烤,第一次吃觉得很神奇,后来才发现北方好象流行这么做。

 

     7.22阴天,从昨天起就降温降雨,我们九点出发。骑了36.4公里到了天津静海区。下午就在酒店休息了。
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12楼
2017-09-08 13:33:45











lnh363698
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13楼
2017-09-08 14:34:20
kekewhui
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14楼
2017-09-11 12:33:38 来自m.szhome.com
关注,这份经验以后想想肯定很美好。
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15楼
2017-09-11 13:11:43
       7.23日,阴天,从天津静海区骑四个多小时到了沧州青县。到导航的带领下,先骑了一段坑坑洼洼的乡间小路,还穿过一个安安静静村子,路边只有一两个老人和智障的年轻人,心里还是有些害怕的,话都不敢说,快快骑过,怕被人知道不是本地人。后面上了国道就尘土飞扬,人都灰扑扑了。

       话说这次骑行最得意不是瘦了,而是和女儿两个人平平安安骑了三千里回深圳了。因为只有两个女人,所以一般不敢进村子,失去了一些野趣,但平安最重要,也只能这样了。

      7.24日,阴天有小雨,这样的天气骑车是比较幸福的,不晒。早上骑了三个小时32.6公里就到了沧州市区,到济南还有210公里,打算四天骑完。
最爱我的儿子
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16楼
2017-09-11 13:17:13

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17楼
2017-09-11 13:23:43
      7.25日,从沧州到乐陵市82.2公里,是本次出行单天骑行距离最长的一天。早上五点就起床了,吃完早饭刚退饭就遇见下雨了,七点多冒雨出发了,因为再不出发怕晚上赶不到乐陵就得找小镇上睡了。刚骑两小时女儿的车就爆胎了。这一路骑行爆胎是个问题,最好自己学会补胎或者用实心胎。拦住路过的一个村民大爷,推回刚刚经过的一个仵龙堂乡补胎。

      女儿早上出酒店时把膝盖摔破皮了,还坚持和我一起骑了八小时到了乐陵,真是让我刮目相看。

     7.26日,因为女儿的伤,九点才出发。骑了四个多小时46.3公里,到了商河县。路两旁是两条高大的树木和一望无际的玉米地,骑在国道上还是比较舒适的。当地人都骑着电动车或摩托车,看我们两骑单车都很好奇,有的超过我们时还要回头看我们两眼。
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18楼
2017-09-12 13:26:10
       7.27日,阴天有雨。今天的目标是75.3公里外的济南。走到中途就被大雨困在了加油站。加油站对旅客真是好地方,可以上洗手间,补充饮水,有时条件好的还可以有开水吃泡面或提供空调房休息。今天骑单车过黄河大桥,黄河水涛涛,真想吟诗一首,不过女儿使劲催我快走就算了。

     7.28日,骑了四个小时到了济南市中心。昨天照镜子真觉得自己肉紧了。休息下吃过中饭,我就带女儿去了大明湖畔,找我的雨荷姑凉。
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19楼
2017-09-12 13:38:12
     7.29日,上午去了趵突泉,在美团订的套票,从黑虎泉坐游船到趵突泉,一路有导游讲解传说故事,十分合算。早上出门室外温度是18度,感觉要被冻死在夏天了。不得已先到路边小店买了件白外套,给女儿买了套运动衣。趵突泉居然养着一头活的海豹,把女儿高兴坏了,看得不想走了。济南还是很美的,绿柳成荫,泉水清澈。当地人都不买水,。直接拿容器去黑虎泉接泉水回家喝。

 
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20楼
2017-09-12 13:39:39











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