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2021运动小目标每月跑步100公里

萧语
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主楼
2021-01-03 11:35:56 来自Android手机客户端
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2021运动小目标每月跑步100公里

1月1日迎新跑,6.61。

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萧语
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沙发
2021-01-03 11:36:36 来自Android手机客户端
1月2日
跑休,健身操40分钟
萧语
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板凳
2021-01-03 11:37:14 来自Android手机客户端
1月3日

夏天的家
夏天的家

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地板
2021-01-03 12:01:12
加油!
空空的空
空空的空

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4楼
2021-01-03 12:46:39 来自m.szhome.com
不错啊,我估计一个月坚持下来也差不多100km
一起努力
萧语
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5楼
2021-01-05 09:43:28 来自Android手机客户端
一起加油不!
引用夏天的家的发言:
加油!
萧语
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6楼
2021-01-05 09:43:53 来自Android手机客户端
一起努力吧
引用空空的空的发言:
不错啊,我估计一个月坚持下来也差不多100km
一起努力
萧语
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7楼
2021-01-05 09:44:41 来自Android手机客户端
1月5日D78天





我的心碎感觉
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8楼
2021-01-06 10:25:39 来自iPhone客户端
萧语
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9楼
2021-01-10 19:12:55 来自Android手机客户端
出差3天,回来休息一天,今天开跑。
出差太累,根本不可能考虑跑步,出差每日步数1.4万,满场走。。。

萧语
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10楼
2021-01-11 07:54:39 来自Android手机客户端
天冷啦,被窝好暖和,起晚了点点

萧语
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11楼
2021-01-12 10:13:51 来自Android手机客户端
D85

宝格格0808
宝格格0808

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12楼
2021-01-12 15:44:13
坚持了77天,膝盖隐约有点痛,恢复了继续跑

琉璃丿时光
琉璃丿时光

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13楼
2021-01-12 19:17:50 来自Android手机客户端
一品妈咪
一品妈咪

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14楼
2021-01-13 05:45:44 来自iPhone客户端
为何非要跑那么长,适当才对身体好。
萧语
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15楼
2021-01-13 08:45:19 来自Android手机客户端
D86晨练
今日跑休,瑜伽拉伸放松

蔡建文
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16楼
2021-01-13 08:47:46 来自Android手机客户端
萧语
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17楼
2021-01-13 09:01:20 来自Android手机客户端
休息休息
引用宝格格0808的发言:
坚持了77天,膝盖隐约有点痛,恢复了继续跑

萧语
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18楼
2021-01-13 09:02:36 来自Android手机客户端
根据个人身体情况,量力而行。
我这个跑量是想督促自己坚持锻炼,能坚持的话一个月100还是简单的
引用一品妈咪的发言:
为何非要跑那么长,适当才对身体好。
尼克123
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19楼
2021-01-13 09:16:03
优秀的不要不要的
renzhili
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20楼
2021-01-13 10:13:47 来自iPhone客户端
能坚持真好,俺就不行
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