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过年健身进行时

烟之焕
烟之焕

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41楼
2020-02-23 20:21:19 来自iPhone客户端
基本上都是。有时会加一个半小时有氧,不是天天,要不运动量太大了。
引用40楼宝妈代购疤克的发言:
每天1小时都是无氧运动不
烟之焕
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42楼
2020-02-29 16:38:35 来自iPhone客户端
请别再对腹肌有偏见了!不收腹,松弛状态,柔光下看不见一块块田一样的肌肉线条。只会让人觉得这个女人腹部很平很平。而且肌肉有弹力,有一定的柔软度,只有在紧绷的时候才会发硬。想拥有腹肌吗?来吧,跟我一起练!





深夜孤独患症110732
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43楼
2020-03-13 13:16:29 来自Android手机客户端
好凶
烟之焕
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44楼
2020-03-15 19:57:18 来自iPhone客户端
每天坚持1小时健身,连续坚持54天了!



美颖早安
美颖早安

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45楼
2020-03-20 13:45:58 来自Android手机客户端
向你学习。
老铁归来
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46楼
2020-03-24 13:55:37 来自Android手机客户端
身材不错,继续加油
松湖的石头
松湖的石头

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47楼
2020-03-25 23:48:15 来自Android手机客户端
效果不错
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