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【运动日记】2018,健康、运动、幸福!

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主楼
2018-01-01 21:58:00 来自Android手机客户端
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【运动日记】2018,健康、运动、幸福!

2018年,开启新的篇章!

新年新气象,运动节奏不能停!

今天是持续运动的第1514天,1514th day,一套针对性训练,步行超额完成任务,还骑行超过40分钟

健康运动幸福,2018年,我的主题歌

也祝大家幸福安康,恭喜发财哟!!







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沙发
2018-01-02 17:27:37
从2013年开始,我就养成了坚持每天运动的习惯,也养成了记录运动的习惯。

   一年一个帖子,在房网默默打卡,从“时尚阵地”转至“运动健身”。

2017年的帖子记录完成了,这不,再开一个2018年的记录帖


养成运动的好习惯,能让我一直保持着旺盛的精力和良好的状态


也在这里认识了不少支持我、关注我的好朋友,非常感谢

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板凳
2018-01-02 20:56:57 来自Android手机客户端
1515th,今天这套真心累,步行达标





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地板
2018-01-03 22:59:26 来自Android手机客户端
1516th,周三例牌跑步
全天步行2万5



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4楼
2018-01-04 23:25:44 来自Android手机客户端
1517th,步行达标,加班到家都过11点了,运动就不折腾了

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5楼
2018-01-06 23:04:09 来自Android手机客户端
1518,1519th



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6楼
2018-01-07 21:54:39 来自Android手机客户端
1520th,又到周日,本是早上例牌跑步时间。无奈滂沱大雨,改晚上跑了。今个儿状态不错,跑了个最远记录





猫咪C
猫咪C

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7楼
2018-01-08 13:58:39

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8楼
2018-01-08 21:06:33 来自Android手机客户端
谢谢亲爱的,又来跟我的新帖
引用猫咪C的发言:

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9楼
2018-01-08 21:11:29 来自Android手机客户端
1521th,步行达标,一套七个腹部针对训练,共三次。这么冷的天都出汗了啊!















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10楼
2018-01-09 22:12:38 来自Android手机客户端
1522th,今天巨冷还下雨,实在没法走路。针对性训练还是有坚持哦

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11楼
2018-01-10 22:43:45 来自Android手机客户端
1523th,达标!训练也完成了

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12楼
2018-01-11 23:10:44 来自Android手机客户端
1524th

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13楼
2018-01-11 23:13:04 来自Android手机客户端
家在队长 请队长把我的贴拉回运动健身版块!才发现竟然放错版块了
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14楼
2018-01-12 23:11:50 来自Android手机客户端
1525th

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15楼
2018-01-13 22:45:51 来自Android手机客户端
1526th,今天上午爬山一小时,全天步行过万八,出差回来,其实有点小累,但晚上还是坚持造成针对性训练一套。

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16楼
2018-01-14 21:52:21 来自Android手机客户端
1527th,晨起跑步,晚上散步,全天步行近两万五。





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17楼
2018-01-15 22:05:51 来自Android手机客户端
1528th,针对性训练搞定!!

猫咪C
猫咪C

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18楼
2018-01-16 08:51:51
早上好!
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19楼
2018-01-17 22:49:14 来自Android手机客户端
晚上好
引用猫咪C的发言:
早上好!
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20楼
2018-01-17 22:50:33 来自Android手机客户端
补昨日,1529th

今儿周三,1530th,例牌跑步





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