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【运动日记】2018,健康、运动、幸福!

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主楼
2018-01-01 21:58:00 来自Android手机客户端
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【运动日记】2018,健康、运动、幸福!

2018年,开启新的篇章!

新年新气象,运动节奏不能停!

今天是持续运动的第1514天,1514th day,一套针对性训练,步行超额完成任务,还骑行超过40分钟

健康运动幸福,2018年,我的主题歌

也祝大家幸福安康,恭喜发财哟!!







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203楼
2018-07-16 21:24:57 来自Android手机客户端
1905th,步行达标,针对性训练一套
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202楼
2018-07-15 22:11:21 来自Android手机客户端
1904th,周日,例行跑步



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201楼
2018-07-15 22:10:24 来自Android手机客户端
1902th,周五,出差,身不由己啊,想散步下大雨
1903th,周六,晚饭后散步,达标,还不错😊



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200楼
2018-07-12 22:19:13 来自Android手机客户端
1901th,虽然困难重重,但,坚持跑下来了





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199楼
2018-07-12 22:18:05 来自Android手机客户端
1899th,1900th



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198楼
2018-07-09 23:08:08 来自Android手机客户端
1898th

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197楼
2018-07-08 22:29:11 来自Android手机客户端
1897th,今天步数不多,下午有针对性练习

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196楼
2018-07-07 22:56:57 来自Android手机客户端
1896th



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195楼
2018-07-06 21:51:36 来自Android手机客户端
1894th,1895th
两天都走得不错



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194楼
2018-07-04 20:40:03 来自Android手机客户端
1893th,坚持跑步,快要热shi了



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193楼
2018-07-03 22:02:56 来自Android手机客户端
1892th,特殊的日子,敬自己一杯
晚上针对性训练一套,汗得呱呱湿



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192楼
2018-07-01 21:03:47 来自Android手机客户端
1891th,七一,党的生日。
晨跑,下午腹部训练一套,全天步行近两万。



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191楼
2018-07-01 21:02:23 来自Android手机客户端
应该是1890th
引用楼主的发言:
1889th
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190楼
2018-06-30 22:54:03 来自Android手机客户端
1889th

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189楼
2018-06-29 21:47:52 来自Android手机客户端
1889th

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188楼
2018-06-28 22:05:25 来自Android手机客户端
1888th

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187楼
2018-06-27 22:05:59 来自Android手机客户端
1887th,出差结束,回归规律。周三例牌,跑得挺舒服。



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186楼
2018-06-25 22:00:13 来自Android手机客户端
1886th,晨起快走4公里,晚上伴着晚霞散步,全天步行过两万





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185楼
2018-06-24 21:43:10 来自Android手机客户端
1885th,哇哈哈,今天终于可以跑步了!
全天步行步数不错吧





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184楼
2018-06-23 22:23:50 来自Android手机客户端
1884th,这天公啊,又下雨。
全天尽量挑雨停的时候走,晚上久违的郑多燕一套。

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