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【运动日记】减肥瘦身运动日记

kitty0715
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主楼
2016-04-29 18:33:55 来自Android手机客户端
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【运动日记】减肥瘦身运动日记

为了响应会长的号召特开此贴,希望能够坚持住。
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香油果子
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4370楼
2018-06-19 09:11:37 来自Android手机客户端
早上好
自我介绍
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4369楼
2018-06-19 07:57:13 来自Android手机客户端
早上好!
kitty0715
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4368楼
2018-06-18 23:53:31 来自Android手机客户端
今天到东海缤纷城参加会员包粽子的亲子活动。颜值不是很高,但是超级好吃

















kitty0715
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4367楼
2018-06-18 23:50:24 来自Android手机客户端
引用自我介绍的发言:
早上好!端午安康!
kitty0715
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4366楼
2018-06-18 23:50:12 来自Android手机客户端


自我介绍
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4365楼
2018-06-18 08:54:38 来自Android手机客户端
早上好!端午安康!
kitty0715
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4364楼
2018-06-18 08:45:26 来自Android手机客户端






kitty0715
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4363楼
2018-06-17 22:34:04 来自Android手机客户端


kitty0715
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4362楼
2018-06-17 20:00:55 来自Android手机客户端
引用红樱的发言:
哈哈,其实我也不肥
引用4348楼楼主的发言:
谢谢!我不算肥,只是希望结实点!再一个就是我管不住嘴,特别爱吃。
引用红樱的发言:
那我可以单纯的建议您,改变下饮食习惯,但每餐要吃饭。量减少,少油,少红肉,少煎炸。

引用4341楼楼主的发言:
体重没什么变化,只要体重不增加就已经很开心了。
引用红樱的发言:
减了多少斤
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4361楼
2018-06-17 19:58:33 来自Android手机客户端
引用香油果子的发言:
上午好
香油果子
香油果子

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4360楼
2018-06-17 10:57:46 来自Android手机客户端
上午好
kitty0715
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4359楼
2018-06-17 10:21:42 来自Android手机客户端
父亲节快乐!











红樱
红樱

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4358楼
2018-06-17 10:16:11
哈哈,其实我也不肥
引用4348楼楼主的发言:
谢谢!我不算肥,只是希望结实点!再一个就是我管不住嘴,特别爱吃。
引用红樱的发言:
那我可以单纯的建议您,改变下饮食习惯,但每餐要吃饭。量减少,少油,少红肉,少煎炸。

引用4341楼楼主的发言:
体重没什么变化,只要体重不增加就已经很开心了。
引用红樱的发言:
减了多少斤
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4357楼
2018-06-17 06:51:39 来自Android手机客户端
引用香油果子的发言:
早上好
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4356楼
2018-06-17 06:51:30 来自Android手机客户端
引用自我介绍的发言:
早上好!周末愉快。
kitty0715
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4355楼
2018-06-17 06:51:10 来自Android手机客户端


kitty0715
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4354楼
2018-06-16 19:52:35 来自Android手机客户端


香油果子
香油果子

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4353楼
2018-06-16 08:56:39 来自Android手机客户端
早上好
自我介绍
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4352楼
2018-06-16 08:00:51 来自Android手机客户端
早上好!周末愉快。
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4351楼
2018-06-16 06:19:51 来自Android手机客户端
试一下练瑜伽
引用红樱的发言:
但我的问题,现在主要是腰腹经常酸痛,久坐,不知道怎么锻炼这部分

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