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【运动日记】记录我的跑步

香油果子
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主楼
2016-02-14 10:20:40
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【运动日记】记录我的跑步

不知不觉,跑步有一段时间了,开贴纪念一下,希望自己能够坚持。


用咕咚记录到的运动里程,实际上当然比这个多,因为不是每次都记得开。
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香油果子
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4100楼
2018-07-16 10:16:21 来自Android手机客户端
引用kitty0715的发言:
早上好!
kitty0715
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4099楼
2018-07-16 09:07:24 来自Android手机客户端
早上好!
香油果子
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4098楼
2018-07-16 07:50:14 来自Android手机客户端
早上好,美好的一天开始了!

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4097楼
2018-07-15 16:00:16 来自Android手机客户端
下午好!
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4096楼
2018-07-15 07:49:19 来自Android手机客户端
早上好,美好的一天开始了!



kitty0715
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4095楼
2018-07-15 07:20:25 来自Android手机客户端


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4094楼
2018-07-14 11:38:34 来自Android手机客户端
中午好!今天早上8:30娃开始暑假班的第一堂课,上午像打仗一样。
       早上照常跑步,跑到一半,雨渐大,继续跑完今天的计划十公里。
        落汤鸡一样去买菜,想起老公想啃一整只猪手,于是买猪手,结果刚开始褪毛,于是耐心等待。褪到一半,听两个店员聊天,已经7:30了!
        赶紧打电话给老公,让他立刻马上起床煮面条,我很快买菜回家!
         看一眼褪毛进度,我的很快不靠谱(等我的青菜)。于是马上又打一个电话给老公,让他不要煮面条了,直接带孩子去楼下肯德基早餐,然后送孩子去上课。
        浑身湿漉漉的,终于等到收拾好的猪手,外面的雨更大了,走地下车库回到家。老公和孩子正准备出门。
        回家换下湿漉漉的衣服开始做跑后的拉伸运动。然后煮上猪脚焯水,开始给莲藕生姜刮皮。拿出砂锅,把莲藕猪脚生姜花生依次放入,发现放不下,换26号蒸锅。
       煮上猪手,去洗澡,洗完澡,打开洗衣机开始洗衣服。洗完衣服,热了个馒头,洗了一些大枣,拿出一杯酸奶,边看书边早餐。
       早餐完,晾衣服,洗青菜,和面,准备午餐。看书。

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4093楼
2018-07-14 07:37:26 来自Android手机客户端
早上好!周末愉快。
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4092楼
2018-07-14 06:09:27 来自Android手机客户端
好看吗
引用kitty0715的发言:
回到你的帖子里啦!
引用kitty0715的发言:
提前观看影片《风语咒》。
kitty0715
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4091楼
2018-07-13 22:43:08 来自Android手机客户端
回到你的帖子里啦!
引用kitty0715的发言:
提前观看影片《风语咒》。
kitty0715
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4090楼
2018-07-13 22:42:38 来自Android手机客户端
运气真好!
引用楼主的发言:
今日休息,打卡签到。
kitty0715
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4089楼
2018-07-13 22:41:37 来自Android手机客户端
提前观看影片《风语咒》。





香油果子
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4088楼
2018-07-13 12:02:48 来自Android手机客户端
今日休息,打卡签到。



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4087楼
2018-07-13 07:21:15 来自Android手机客户端
早上好!
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4086楼
2018-07-12 07:49:51 来自Android手机客户端
早上好,美好的一天开始了!



kitty0715
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4085楼
2018-07-11 23:57:18 来自Android手机客户端
晚安!
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4084楼
2018-07-11 16:04:36 来自Android手机客户端
下午好!
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4083楼
2018-07-11 08:12:32 来自Android手机客户端
早上好,美好的一天开始了!

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4082楼
2018-07-10 07:59:13 来自Android手机客户端
引用kitty0715的发言:
哇塞!
引用楼主的发言:
必须的,跑步半年后体重由59公斤下降到49公斤,之后就变化不大了
引用希希希的发言:
楼主很有毅力,应该给我们看下跑前跑后的对比照,应该身形有很大改变吧
香油果子
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4081楼
2018-07-10 07:57:58 来自Android手机客户端
早上好,美好的一天开始了!



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