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有了解“三高”以外的“第四高”的吗?

ivy9wawa
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主楼
2020-12-17 09:11:35
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有了解“三高”以外的“第四高”的吗?

高血压、高血脂、高血糖,以上“三高”以外,最近又听说了排在第四高的,是血液里的尿酸高。
有没有其他指标正常,只是尿酸高的朋友,你们是怎么降尿酸的?
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Andrew168
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沙发
2020-12-17 09:18:45

我的尿酸高,而且已经有十年了,每年体检都是这样。
医生每次都说少吃海鲜,少喝啤酒,多喝水和运动。我按照这个说法坚持好几年,貌似没有效果。

ivy9wawa
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板凳
2020-12-17 09:29:28
我是今年单位体检查出来的,以前是正常的,今年查出来尿酸575,高出上限一百五左右了。前两天看了中医,吃中医调理中。。。
ivy9wawa
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地板
2020-12-17 09:34:25
身体有没有不适呢?
引用1楼Andrew168的发言:

我的尿酸高,而且已经有十年了,每年体检都是这样。
医生每次都说少吃海鲜,少喝啤酒,多喝水和运动。我按照这个说法坚持好几年,貌似没有效果。

欢乐姐姐
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4楼
2020-12-17 14:42:34 来自Android手机客户端
管住嘴,迈开腿是关键,严重的也是伤害身体血管和脏腑
ivy9wawa
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5楼
2020-12-17 16:13:18
我是管住嘴了,今年因为疫情,上半年不是闷在家里就是闷的单位,外出活动减少了,应该属于没做到“迈开腿”
引用4楼欢乐姐姐的发言:
管住嘴,迈开腿是关键,严重的也是伤害身体血管和脏腑
欢乐姐姐
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6楼
2020-12-17 16:23:37
加油

三高四高只是一般运动不行,必须有心肺负担点的有氧运动,比如跑步、跳绳、游泳,打球。。。。。。
引用5楼楼主的发言:
我是管住嘴了,今年因为疫情,上半年不是闷在家里就是闷的单位,外出活动减少了,应该属于没做到“迈开腿”
引用4楼欢乐姐姐的发言:
管住嘴,迈开腿是关键,严重的也是伤害身体血管和脏腑
ivy9wawa
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7楼
2020-12-18 10:53:54
嗯嗯。有个疑问,前两天看抖音,有个医生说,尿酸高的人不能剧烈运动。本人前些天还每天小跑一圈,听到这个就把跑步停了,只散步了。现在还没搞懂,到底能不能跑步啥的
引用6楼欢乐姐姐的发言:
加油

三高四高只是一般运动不行,必须有心肺负担点的有氧运动,比如跑步、跳绳、游泳,打球。。。。。。
引用5楼楼主的发言:
我是管住嘴了,今年因为疫情,上半年不是闷在家里就是闷的单位,外出活动减少了,应该属于没做到“迈开腿”
引用4楼欢乐姐姐的发言:
管住嘴,迈开腿是关键,严重的也是伤害身体血管和脏腑
最爱我的儿子
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8楼
2020-12-18 11:01:04
我以前带别人去某医院看过,关节肿大,差不多每个月都要开一堆药,500块钱的样子,一直吃,没见好,

有一次不记得为什么,赶不过去,就到另一家医院去了,那位医生给开了8毛钱的泻药,我以为看错了,0.8元,交钱的时候不放心,又倒回去找医生,,医生说就是泻药,吃了不要离开厕所太远,不要出门,泻一泻就好了,

结果真的好了,吃了几粒泻药,那个月,没再去吃500元的药,

冰淋淋
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9楼
2020-12-18 11:10:54
这个关节肿大是什么病?类风湿吗?
引用8楼最爱我的儿子的发言:
我以前带别人去某医院看过,关节肿大,差不多每个月都要开一堆药,500块钱的样子,一直吃,没见好,

有一次不记得为什么,赶不过去,就到另一家医院去了,那位医生给开了8毛钱的泻药,我以为看错了,0.8元,交钱的时候不放心,又倒回去找医生,,医生说就是泻药,吃了不要离开厕所太远,不要出门,泻一泻就好了,

结果真的好了,吃了几粒泻药,那个月,没再去吃500元的药,

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10楼
2020-12-18 11:13:06
痛风造成的,嘌呤,手脚的关节都肿大,红通通的,看着都疼,
引用9楼冰淋淋的发言:
这个关节肿大是什么病?类风湿吗?
引用8楼最爱我的儿子的发言:
我以前带别人去某医院看过,关节肿大,差不多每个月都要开一堆药,500块钱的样子,一直吃,没见好,

有一次不记得为什么,赶不过去,就到另一家医院去了,那位医生给开了8毛钱的泻药,我以为看错了,0.8元,交钱的时候不放心,又倒回去找医生,,医生说就是泻药,吃了不要离开厕所太远,不要出门,泻一泻就好了,

结果真的好了,吃了几粒泻药,那个月,没再去吃500元的药,

最爱我的儿子
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11楼
2020-12-18 11:18:00
而且生病的人,也是奇怪的,又瘦又小,不抽烟不喝酒,半辈子,没有吃肉吃饱过,青菜豆腐过一生,他得痛风,我很奇怪,可他经常性地肿起来,痛的不能自理,就得去看医生,

那次吃了泻药好了,从此我们知道了,

冰淋淋
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12楼
2020-12-18 11:22:55
吃了几粒泻药,那个月,没再去吃500元的药。过几个月还要继续吃药?

引用11楼最爱我的儿子的发言:
而且生病的人,也是奇怪的,又瘦又小,不抽烟不喝酒,半辈子,没有吃肉吃饱过,青菜豆腐过一生,他得痛风,我很奇怪,可他经常性地肿起来,痛的不能自理,就得去看医生,

那次吃了泻药好了,从此我们知道了,

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13楼
2020-12-18 11:26:35
对呀,关节不肿了,也不痛了,就没有去看医生了,
后来让他注意,天天出去溜挞,多喝水,好多年都没有再犯过了,

引用12楼冰淋淋的发言:
吃了几粒泻药,那个月,没再去吃500元的药。过几个月还要继续吃药?

引用11楼最爱我的儿子的发言:
而且生病的人,也是奇怪的,又瘦又小,不抽烟不喝酒,半辈子,没有吃肉吃饱过,青菜豆腐过一生,他得痛风,我很奇怪,可他经常性地肿起来,痛的不能自理,就得去看医生,

那次吃了泻药好了,从此我们知道了,

欢乐姐姐
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14楼
2020-12-18 12:08:07 来自Android手机客户端
我觉得该这样理解,1.尿酸高,还没到引起通风和其他并发症,通过这样运动,控制好尿酸。
2.已经引起通风,或者很多心肺肝肾并发症,最好运动讲究点方式方法。
引用楼主的发言:
嗯嗯。有个疑问,前两天看抖音,有个医生说,尿酸高的人不能剧烈运动。本人前些天还每天小跑一圈,听到这个就把跑步停了,只散步了。现在还没搞懂,到底能不能跑步啥的
引用6楼欢乐姐姐的发言:
加油

三高四高只是一般运动不行,必须有心肺负担点的有氧运动,比如跑步、跳绳、游泳,打球。。。。。。
引用5楼楼主的发言:
我是管住嘴了,今年因为疫情,上半年不是闷在家里就是闷的单位,外出活动减少了,应该属于没做到“迈开腿”
引用4楼欢乐姐姐的发言:
管住嘴,迈开腿是关键,严重的也是伤害身体血管和脏腑
百事加可乐
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15楼
2020-12-18 13:57:14
我一同事很年轻尿酸高,他管住嘴,不能吃的就不吃,这几年没见他痛过
齐岳的爸爸
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16楼
2020-12-18 14:46:28
应该推荐一下是哪个医生,哪个医院,真有两把刷子
引用13楼最爱我的儿子的发言:
对呀,关节不肿了,也不痛了,就没有去看医生了,
后来让他注意,天天出去溜挞,多喝水,好多年都没有再犯过了,

引用12楼冰淋淋的发言:
吃了几粒泻药,那个月,没再去吃500元的药。过几个月还要继续吃药?

引用11楼最爱我的儿子的发言:
而且生病的人,也是奇怪的,又瘦又小,不抽烟不喝酒,半辈子,没有吃肉吃饱过,青菜豆腐过一生,他得痛风,我很奇怪,可他经常性地肿起来,痛的不能自理,就得去看医生,

那次吃了泻药好了,从此我们知道了,

最爱我的儿子
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17楼
2020-12-18 15:10:49
就是泻药,用小纸袋,给了几粒,8毛钱,
引用16楼齐岳的爸爸的发言:
应该推荐一下是哪个医生,哪个医院,真有两把刷子
引用13楼最爱我的儿子的发言:
对呀,关节不肿了,也不痛了,就没有去看医生了,
后来让他注意,天天出去溜挞,多喝水,好多年都没有再犯过了,

引用12楼冰淋淋的发言:
吃了几粒泻药,那个月,没再去吃500元的药。过几个月还要继续吃药?

引用11楼最爱我的儿子的发言:
而且生病的人,也是奇怪的,又瘦又小,不抽烟不喝酒,半辈子,没有吃肉吃饱过,青菜豆腐过一生,他得痛风,我很奇怪,可他经常性地肿起来,痛的不能自理,就得去看医生,

那次吃了泻药好了,从此我们知道了,

ivy9wawa
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18楼
2020-12-18 16:14:39
好的
引用14楼欢乐姐姐的发言:
我觉得该这样理解,1.尿酸高,还没到引起通风和其他并发症,通过这样运动,控制好尿酸。
2.已经引起通风,或者很多心肺肝肾并发症,最好运动讲究点方式方法。
引用楼主的发言:
嗯嗯。有个疑问,前两天看抖音,有个医生说,尿酸高的人不能剧烈运动。本人前些天还每天小跑一圈,听到这个就把跑步停了,只散步了。现在还没搞懂,到底能不能跑步啥的
引用6楼欢乐姐姐的发言:
加油

三高四高只是一般运动不行,必须有心肺负担点的有氧运动,比如跑步、跳绳、游泳,打球。。。。。。
引用5楼楼主的发言:
我是管住嘴了,今年因为疫情,上半年不是闷在家里就是闷的单位,外出活动减少了,应该属于没做到“迈开腿”
引用4楼欢乐姐姐的发言:
管住嘴,迈开腿是关键,严重的也是伤害身体血管和脏腑
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19楼
2020-12-18 16:15:34
嗯,这个案例不错,可以试试
引用8楼最爱我的儿子的发言:
我以前带别人去某医院看过,关节肿大,差不多每个月都要开一堆药,500块钱的样子,一直吃,没见好,

有一次不记得为什么,赶不过去,就到另一家医院去了,那位医生给开了8毛钱的泻药,我以为看错了,0.8元,交钱的时候不放心,又倒回去找医生,,医生说就是泻药,吃了不要离开厕所太远,不要出门,泻一泻就好了,

结果真的好了,吃了几粒泻药,那个月,没再去吃500元的药,

ivy9wawa
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20楼
2020-12-18 16:18:56
我也很想知道
引用16楼齐岳的爸爸的发言:
应该推荐一下是哪个医生,哪个医院,真有两把刷子
引用13楼最爱我的儿子的发言:
对呀,关节不肿了,也不痛了,就没有去看医生了,
后来让他注意,天天出去溜挞,多喝水,好多年都没有再犯过了,

引用12楼冰淋淋的发言:
吃了几粒泻药,那个月,没再去吃500元的药。过几个月还要继续吃药?

引用11楼最爱我的儿子的发言:
而且生病的人,也是奇怪的,又瘦又小,不抽烟不喝酒,半辈子,没有吃肉吃饱过,青菜豆腐过一生,他得痛风,我很奇怪,可他经常性地肿起来,痛的不能自理,就得去看医生,

那次吃了泻药好了,从此我们知道了,

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