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2023-07-02 18:29:58 来自iPhone客户端

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一个人的饭真的很好做

吃饭了吗

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2023-07-02 18:54:40 来自m.szhome.com

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2023-07-03 10:42:16

一个人的菜很好做，饭就真的不好做了，还不够铺电饭锅的锅底。

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4楼

2023-07-03 10:42:58

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5楼

2023-07-03 10:43:42

我才不炒，我买一块肉，放锅里煮煮，买一把朝天椒，酱油一泡，就行了，

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人生那些事

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6楼

2023-07-03 10:52:01 来自iPhone客户端

一看你说话就知道你不是孤老鬼

你不知道用钵仔蒸饭吗？跟排骨一起放压力锅一压就好了

引用3楼雨中沉醉的发言:
一个人的菜很好做，饭就真的不好做了，还不够铺电饭锅的锅底。

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达芬奇yyds

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7楼

2023-07-03 11:23:16

一个人饭好做，一次做两顿米饭，省时省力
菜也是做两份，管一天，美滋滋

引用3楼雨中沉醉的发言:
一个人的菜很好做，饭就真的不好做了，还不够铺电饭锅的锅底。

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咕咕唧

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8楼

2023-07-03 11:51:08

洗完有另外一个人就好了

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cathybb

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9楼

2023-07-03 13:24:42 来自iPhone客户端

我就下面咯

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yingyingyigu

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10楼

2023-07-03 14:35:47 来自iPhone客户端

蒸一小碗饭

引用3楼雨中沉醉的发言:
一个人的菜很好做，饭就真的不好做了，还不够铺电饭锅的锅底。

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无言不由衷

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11楼

2023-07-03 14:51:44 来自m.szhome.com

我觉得一个人的饭不好做，除非你接受比较单一的饮食。从营养学的角度来说，每天要吃多种不同的食物，想吃得营养均衡一点的话，很费脑子，木耳三朵，黄瓜1/3个，胡萝卜1/4个，西兰花1/5，鲜虾买几个呢？
两三个口味接近的人一起吃饭，饭菜最好做，吃得也比较丰富。

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日暮银河新

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12楼

2023-07-03 14:57:41

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最爱我的儿子

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13楼

2023-07-03 15:02:34

对呀，白开水煮煮，手把肉

引用13楼日暮银河新的发言:
连油都不放吗？
引用5楼最爱我的儿子的发言:
我才不炒，我买一块肉，放锅里煮煮，买一把朝天椒，酱油一泡，就行了，

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楚鹏

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14楼

2023-07-03 15:03:41

女孩子吃得真少

我一个人的
土豆炖牛腩
青椒炒猪肝
白灼菜心

前天晚上把菜洗好，切好，装盘放冰箱冷藏，第二天早上只炒即可。吃完用一个乐扣乐扣的大碗装好带公司，中午微波炉热一下。

牛腩是6.18买的，冻的那种，比不上新鲜的，是纯牛腩。前天晚上电压力锅炖好，然后拔掉电源，不开锅不放冰箱不会坏。

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日暮银河新

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15楼

2023-07-03 15:16:32

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福1

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16楼

2023-07-03 15:27:55 来自Android手机客户端

是的，一个人的中餐，一个洋葱、一个土豆、一个胡萝卜、一个青皮椒、一点肉片炒在一起[捂脸]
品种很多，也有蛋白质

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好想有个家123

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17楼

2023-07-03 15:38:51

一个人都不想做饭

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婉如清扬sz

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18楼

2023-07-03 15:53:14

这贴子里的图片看得我一点食欲都没有，还不如健身减脂餐呢，至少看上去五颜六色，蛋白质含量多但不油腻。

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蓝小姐吖

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19楼

2023-07-03 16:21:44 来自iPhone客户端

我的吗

引用19楼婉如清扬sz的发言:
这贴子里的图片看得我一点食欲都没有，还不如健身减脂餐呢，至少看上去五颜六色，蛋白质含量多但不油腻。

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violet7816

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20楼

2023-07-03 16:26:36

所以我都是吃外卖的

引用3楼雨中沉醉的发言:
一个人的菜很好做，饭就真的不好做了，还不够铺电饭锅的锅底。

一个人的饭真的很好做

一个人的饭真的很好做

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