用心做饭，好好享用，保持健康，开心生活

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用心做饭，好好享用，保持健康，开心生活

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老谈呀

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41楼

2025-11-17 10:55:54

哈哈，豆腐会加重肾负但，肾有问题的人少吃，正常人随便吃不影响

，豆制品，高品质的植物蛋白，容易吸收，好东西

。

引用38楼MINIKAWAII的发言:
男孩子是不是要少吃点豆腐。

引用33楼无言不由衷的发言:
我这豆腐在朴朴超市买的，400克。我的做法就是干锅不放油把菌菇炒出水，把水弄出来再放油，豆腐煎一下再放到砂锅里加点酱油盐和水一起焖煮，最后撒芹菜红萝卜之类的。
我儿子很喜欢吃豆腐，他可以把豆腐当饭吃。你们家吃不了这么多，可以买车田豆腐，我们这边超市卖2元一块。
引用30楼婉如清扬sz的发言:
你这个煲仔看上去很清爽啊！

为啥我老公一锅炖出来的东西就乱七八糟。

另外想问下，你这个豆腐多少钱？我觉得看上去量比较合适。我老公每次买两块钱豆腐，做出来的吃不完。因为家里只有我一个人能吃，他们俩一个身体原因不能吃，一个不爱吃。我让他买一块钱的，他说怕被老板骂。
引用14楼无言不由衷的发言:
坚持自己做饭的人都是热爱生活的人。
我也是一日三餐自己动手。
今天中午这个杂菌豆腐煲不错，楼主可以参考一下。

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42楼

2025-11-17 11:09:23

好的，谢谢

引用42楼老谈呀的发言:
哈哈，豆腐会加重肾负但，肾有问题的人少吃，正常人随便吃不影响，豆制品，高品质的植物蛋白，容易吸收，好东西。
引用38楼MINIKAWAII的发言:
男孩子是不是要少吃点豆腐。

引用33楼无言不由衷的发言:
我这豆腐在朴朴超市买的，400克。我的做法就是干锅不放油把菌菇炒出水，把水弄出来再放油，豆腐煎一下再放到砂锅里加点酱油盐和水一起焖煮，最后撒芹菜红萝卜之类的。
我儿子很喜欢吃豆腐，他可以把豆腐当饭吃。你们家吃不了这么多，可以买车田豆腐，我们这边超市卖2元一块。
引用30楼婉如清扬sz的发言:
你这个煲仔看上去很清爽啊！

为啥我老公一锅炖出来的东西就乱七八糟。

另外想问下，你这个豆腐多少钱？我觉得看上去量比较合适。我老公每次买两块钱豆腐，做出来的吃不完。因为家里只有我一个人能吃，他们俩一个身体原因不能吃，一个不爱吃。我让他买一块钱的，他说怕被老板骂。
引用14楼无言不由衷的发言:
坚持自己做饭的人都是热爱生活的人。
我也是一日三餐自己动手。
今天中午这个杂菌豆腐煲不错，楼主可以参考一下。

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又手痒了

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43楼

2025-11-17 11:15:11 来自m.szhome.com

植物蛋白和动物蛋白，够了，再多一些绿叶蔬菜更美了哈😆

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44楼

2025-11-17 11:57:00

现在这个社会，正常人不可能缺营养的哈，主要是懂调节营养配比吸收才是重点

。

引用44楼又手痒了的发言:
植物蛋白和动物蛋白，够了，再多一些绿叶蔬菜更美了哈😆

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lindawen

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45楼

2025-11-20 15:18:31

肉要买对。小炒肉最好买梅头肉、雪花肉

怎么炒都不会老

引用31楼轻装回归2的发言:
这小炒肉是怎么炒的？我每次炒的都不好吃~
引用19楼楼主的发言:
9月18日中午午饭：小炒肉

百吃不厌

一个字：香！
两个字：很香！
三个字：非常香！

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lindawen

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46楼

2025-11-20 15:19:14

，确实

引用37楼无言不由衷的发言:
除了牛肉的质量和刀工，还需要油多多，像农耕记这样基本用油泡着炒的牛肉，不可能不好吃，我自己试过复刻这种炒法，孩子也觉得比家常炒法好吃，就是需要太多油了。
引用34楼诚信电灯胆的发言:
炒牛肉老首先你买牛肉部位要买对，然后切要切的对纹路，如果以上二部分都错了，你再怎么做都是柴的

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47楼

2025-11-20 15:19:43

高手

引用36楼翔云1974的发言:
今天下厨，肥肠鱼

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