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焖红杉、水芹菜炒香干

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主楼
2023-08-13 11:57:00 来自Android手机客户端
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焖红杉、水芹菜炒香干

红杉鱼,它分布于广东、广西海南、台湾等省的近海海域,汕头人习惯称它为吊鲤鱼、吊鲤、钓锂,它的别名很多,金丝鱼、拖三鱼、金线鲤。

红杉鱼有一身华丽的外表,红黄相间,鱼身体中央有黄金色的纵纹及金线,尾鳍红色一侧有金线。红杉鱼有一根主骨,双瓣鱼肉,无小刺。老少皆喜欢吃,营养价值高,富含蛋白质和维生素,肉质洁白,肉挺不柴,适合做鱼饭,咸鱼、红烧、半煎煮、清煮











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夏天的家
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沙发
2023-08-13 11:59:41

最爱我的儿子
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板凳
2023-08-13 12:06:18

无言不由衷
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地板
2023-08-13 13:33:37 来自m.szhome.com
哈哈,巧了,我今天中午煎煮草鱼。

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4楼
2023-08-13 16:01:00 来自Android手机客户端
煎的草鱼很有型!
毛豆喜欢
引用无言不由衷的发言:
哈哈,巧了,我今天中午煎煮草鱼。
认真老去
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5楼
2023-08-13 16:54:14 来自Android手机客户端
湖北菜
引用无言不由衷的发言:
哈哈,巧了,我今天中午煎煮草鱼。
corrine696
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6楼
2023-08-14 13:45:04
红杉看起来不错。
豆腐芹菜,芹菜稍炒老了点
657680025
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7楼
2023-08-14 16:09:12
炒香干放点红色辣椒试试
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8楼
2023-08-14 16:29:19 来自Android手机客户端
不吃辣椒
引用657680025的发言:
炒香干放点红色辣椒试试
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9楼
2023-08-14 16:30:27 来自Android手机客户端
是的,那个芹菜炒老了
引用corrine696的发言:
红杉看起来不错。
豆腐芹菜,芹菜稍炒老了点
中岛
中岛

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10楼
2023-08-14 17:42:17
有鱼吃就是好   
桌子上瞬间就显得很讲究  
wilsun
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11楼
2023-08-14 19:15:04 来自Android手机客户端
CattySZ
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12楼
2023-08-14 19:24:12

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13楼
2023-08-14 22:47:36 来自Android手机客户端
有点怕嘌呤高,最近比较少吃
引用中岛的发言:
有鱼吃就是好   
桌子上瞬间就显得很讲究  
chenwill
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14楼
2023-08-14 23:16:37 来自Android手机客户端
asinfgl
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15楼
2023-08-14 23:20:04 来自Android手机客户端
真是什么都可以拒绝,就是拒绝不了美食呀
紫藤小屋
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16楼
2023-08-15 07:35:19 来自iPhone客户端
鱼看着好吃
最爱我的儿子
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17楼
2023-08-15 08:02:23
炒青菜要大火快炒,稍慢一点,都不好看,
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18楼
2023-08-15 09:24:58 来自Android手机客户端
怕不熟,习惯盖盖子
引用最爱我的儿子的发言:
炒青菜要大火快炒,稍慢一点,都不好看,
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19楼
2023-08-15 09:25:46 来自Android手机客户端
美食不可辜负
引用asinfgl的发言:
真是什么都可以拒绝,就是拒绝不了美食呀
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20楼
2023-08-15 09:26:06 来自Android手机客户端
真好吃
引用紫藤小屋的发言:
鱼看着好吃
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