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linnaxiao

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主楼

2019-01-23 09:09:49 来自Android手机客户端

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自制: 黑椒蜜汁猪肉脯

猪肉脯一直都是深受大家喜爱的一款小零嘴。但外面卖的肉铺不仅贵，添加剂也多。

所以在娃的强烈恳求下，自己在外面买了新鲜猪肉，用烤箱做了这道健康又美味的黑椒蜜汁猪肉脯，好吃的停不了嘴

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沙发

2019-01-23 09:13:51 来自Android手机客户端

做法特别容易，就是有点费时间。但为了娃，也是甘之如饴。

首先准备500g瘦猪肉，剁成肉泥状即可。

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板凳

2019-01-23 09:19:17 来自Android手机客户端

再准备调料如下:

食盐: 8g

白糖: 25g

白芝麻: 10g

黑胡椒粉: 5g

生抽: 10g

白酒: 2g

耗油: 5g

蜂蜜: 2勺

清水: 少许

将以上调料拌匀备用。

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地板

2019-01-23 09:21:00 来自Android手机客户端

再倒入剁好的肉泥，用手抓拌均匀后，腌制30分钟入味。

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枫叶SZ

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4楼

2019-01-23 09:31:30

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最爱我的儿子

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5楼

2019-01-23 09:32:25

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6楼

2019-01-23 09:32:44 来自Android手机客户端

在烤盘中铺上一层油纸，再加入腌制好的肉泥铺平。盖上一层油纸，用擀面杖擀平、擀薄后，去掉上面的油纸。

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7楼

2019-01-23 09:40:03 来自Android手机客户端

烤箱180度预热好，放入肉泥烤10分钟后取出，再上面刷一层蜂蜜水，翻面后再入烤箱5分钟取出，如此步骤重复3次每次5分钟，每面都需要刷上蜂蜜水。(这一步是防止肉铺太过干)

重复3次后，取出肉铺，放凉切片。

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8楼

2019-01-23 09:46:23 来自Android手机客户端

到此，简单美味的黑椒蜜汁猪肉脯就做好啦

烤好的肉铺色泽呈鲜艳的棕红色，口感丰富，咸中微甜，芳香浓郁，余味无穷。

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永远的魅力

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9楼

2019-01-23 09:52:22 来自Android手机客户端

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chenwill

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10楼

2019-01-23 10:05:07 来自Android手机客户端

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环宇会计

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11楼

2019-01-23 10:11:56 来自Android手机客户端

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聂子8481831_微信

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12楼

2019-01-23 10:15:56 来自m.szhome.com

收藏了，周末就做一次，女儿特别爱这个

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sanrona

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13楼

2019-01-23 10:16:19

爱心妈妈！

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wilsun

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14楼

2019-01-23 10:22:49 来自Android手机客户端

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linnaxiao

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15楼

2019-01-23 11:27:55 来自Android手机客户端

谢谢大家顶贴

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三太子他妈0621

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16楼

2019-01-23 12:39:49

，我年后也给娃做点当零食

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ymm0209

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17楼

2019-01-23 12:43:53 来自Android手机客户端

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lshgn

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18楼

2019-01-23 12:49:40

能干

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爱吃的咖喱炒饭

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19楼

2019-01-23 13:15:25 来自Android手机客户端

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2013紫番薯

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20楼

2019-01-23 14:17:59 来自iPhone客户端

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