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“羊”过了一周,爬凤凰山看看体能恢复状况

Andrew168
Andrew168

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主楼
2022-12-27 16:01:47 来自m.szhome.com
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“羊”过了一周,爬凤凰山看看体能恢复状况

疫情放开之后,貌似病毒传染力变强大了,瞬间身边的人都先后“羊”了。
我自认为经常锻炼身体,没有那么快被感染。周末接小孩回家,就被感染了,因为小孩在学校里已经互相传染,消毒,洗手,带口罩根本没有效果,防不胜防。
傍晚开始低烧,晚上立即艾水泡脚,一身汗之后,第二天好了很多,只剩下咽喉肿痛,每天喝开水和板蓝根颗粒。连续几天,现在全部恢复正常了。
每天都有在小区散步,今天是假期,抽空爬凤凰山,看看体能有没有恢复正常。











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最爱我的儿子
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沙发
2022-12-27 16:05:42
不是说不要这么快运动吗?
庙里可以进了吗?

Andrew168
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板凳
2022-12-27 16:05:46 来自m.szhome.com


















最爱我的儿子
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地板
2022-12-27 16:08:22

Andrew168
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4楼
2022-12-27 16:09:31 来自m.szhome.com














Andrew168
Andrew168

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5楼
2022-12-27 16:45:25

运动慢一点,应该是可以的。
宅在家里,更难受,估计更难恢复。


引用1楼最爱我的儿子的发言:
不是说不要这么快运动吗?
庙里可以进了吗?

最爱我的儿子
最爱我的儿子

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6楼
2022-12-27 16:48:12
爬山辛苦了一些,平地散散步就好,
挖挖机
挖挖机

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7楼
2022-12-27 17:02:06 来自iPhone客户端
这哥们~一时间不知说点啥好……
死谷六十年
死谷六十年

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8楼
2022-12-28 14:25:15 来自Android手机客户端
你不好说我来说吧,楼主悠着点,小心心肌炎!
引用挖挖机的发言:
这哥们~一时间不知说点啥好……
轻装回归
轻装回归

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9楼
2022-12-28 16:10:01
身体没好全就去爬山,抽了什么签?
victorlee2019
victorlee2019

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10楼
2022-12-28 16:41:14
佩服楼主的勇气啊
zdag
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11楼
2022-12-28 17:00:54 来自Android手机客户端
我今天是第4天,第1天烧到39.5,自认为发烧是免疫系统对抗病毒的正常反应,只要自己还没有难受到无法休息的程度就不用退烧药,就这样通过多喝柠檬水喝牛奶喝鸡汤,吃鸡蛋,吃橙子硬扛了下来,现在体温恢复正常己2天,虽然不发烧了但感觉身体很虚弱,应该是免疫系统与病毒战斗中所消耗的太大了,所以听从网上讲的连澡都不洗就在家养着,追着自己喜欢的剧来看也挺不错。

最爱我的儿子
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12楼
2022-12-28 17:04:16
自从凤凰山不让开车上山,一点也不方便,
chenwill
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13楼
2022-12-28 17:07:10 来自Android手机客户端
楠木椿
楠木椿

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14楼
2022-12-28 17:40:30 来自iPhone客户端
好可怕 我打开每一个帖子 第一个回复都有一个人
wilsun
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15楼
2022-12-28 20:35:34 来自Android手机客户端
叶帅
叶帅

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16楼
2022-12-28 23:12:13 来自Android手机客户端
楼主身体好
不呼吸的鱼
不呼吸的鱼

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17楼
2022-12-29 09:25:46
看了好多消息说阳康后不能马上运动,我心里已经准备好一月份不晨跑的打算了。楼主爬完山感觉怎么样?
Andrew168
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18楼
2022-12-29 09:33:06

不要相信任何专家的话,都是骗人的!

一个小山,几步路就上去了,适量运动感觉良好,除非哪些平时身体不好的人。

引用17楼不呼吸的鱼的发言:
看了好多消息说阳康后不能马上运动,我心里已经准备好一月份不晨跑的打算了。楼主爬完山感觉怎么样?
Andrew168
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19楼
2022-12-29 09:36:31

经常全国各地去爬山,几年前就完成了五岳,这点运动不足挂齿。

引用9楼轻装回归的发言:
身体没好全就去爬山,抽了什么签?
minger408
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20楼
2022-12-29 09:40:08

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