先说下个人情况吧:
    结婚十余年了，生活总在吵架中度过，可能女人的心太难猜吧，我一直也解决不了吵架这个问题，与成长环境有关我本人最讨厌吵架的，嘴巴不爱讲，但经历这么多年因为跟她吵架嘴巴也得到了锻炼，起码比之前厉害不少😓。说下她的性格吧，可能与原生家庭有关，有点强势，嘴巴喜欢带脏字骂我（在小孩面前，我说很多次不改），容易冲动走极端，比较火爆没有耐心，思想容易偏激，而且不愿意多动脑子（我的看法，没有贬义），我感觉总是想压我一头那种，不知为啥非要这样，这些年我一直想弄明白这个，有点想法，但她本人不会承认。
我跟她讲话总是要想好怎么说她才不会生气，才不会有极端的理解，非常偏离我的本意。特别是在吵架后，有事找她必须斟酌再三才能说。这样有时候就觉得这么讲话好累，干脆不讲得了。
我跟她讲话必须简短，一分钟内要说清楚，不然就没耐心听了，所以，工作日有事电话时我们的通话经常是几十秒，一两分钟这种，超过五分钟的通话非常非常少。
不管是我的事，还是她的事，很多时候我得帮她想一些事情，跟她分析她还没耐心听，经常甩开来一句话我给她搞定，比如，手机银行app，云闪付之类，因为某事需要某项操作，搞不定找我，电话还没讲一分钟要如何操作，便没耐心，不是挖苦就是讽刺，或者甩一句话难听的话，直接挂掉，从来都是她没有再见二字就挂电话，我得说完了来句好了，我挂了。
    反正总是因为鸡毛蒜皮的小破事各种不满，真是应了那句三天两头一小吵，十天半月一大吵，只要一吵架她最爱讲的就是离婚，离婚，离婚，这么多年说离婚不下千遍，我翻微信聊天带离婚俩字，能看到她在微信发过来的带离婚二字至少翻很长。之前我是从来不说离婚二字，我觉得这说出来很伤人，一直吵架对小孩影响也不好，最近几年，吵架也累了，我尽量忍着能不吵就不吵，随便她说骂，忍着不还嘴，有时候难免忍不住就大吵一架，冷战几天，继续闹离婚模式，我也就顺着话讲，离就离吧，离了对谁都好，诸如此类的话。
我的原则，离婚的话我从来不主动讲，但我也不能一直这么惯着吧，要离就离，离了我也不是过不下去。
    日子就这样一天天的过，这么多年也不是没感情，刚开始几年夫妻生活还能正常过，就是吵架比一般家庭肯定多太多，自从16年生了二胎之后到现在的夫妻生活屈指可数，18年十一后老丈母娘过来帮忙带娃，然后她们就一直睡一起，我就去别的房间一个人睡觉，更是不要想了，20年初疫情老丈母回了老家大半年，还是在我非常积极主动下才有过一次😂平时只要一碰，就推开。
经常说的是，做啥做，你的任务完成了，做吧又不行，干脆割掉算了😂我有时候会反驳，行不行还不是因为锻炼太少，这跟练武一样，不锻炼哪能坚持五分钟？
现在也如她所说互相不满意 搭伙过日子，搭伙就搭伙吧，算是为了小孩，哪天真过不下去就散伙好了。婚姻也不是一味的坚持，搞得都过的不开心。
说实话大的矛盾好像几乎没有，三观也不是很不合，就是经常因为一些小事忍不住就会升级闹的好几天不开心。
有时我想会不会因为有外遇才导致对我反感较多？这个我也分析过，天天上下班时间固定，娃又多，一般回去还要做饭（我下班晚一小时到家），我估计没有时间应该也没啥机会，这个我比较清楚，最多也就是微信能聊些吧，基本也不可能。
说是更年期吧，年龄还差的远
不是说三十多岁如狼似虎的年纪吗？也许是性冷淡？但也不像，
总之对她来说就是她说我的任务完成了，那个有没有都无所谓！
我想吵归吵，只要不影响家庭正常生活也就忍了
所以想请教的是，虽说快到了不惑之年，人还是有这方面需求吧，夫妻生活还是可以过吧？难道过这个不算是夫妻间的责任和义务吗？对方总是这样冷淡的态度，非要逼着让自己做些不可描述的事才行？想想后面还有几十年，一直这么过的话，讲真还真是受不了😂😂😂
如何解决，跟她敞开了讲 好好聊聊？这个试过多次，没卵用
我都想去找心理医生给她看看，估计也是行不通
所以求助大家，我俩间问题的症结在哪，如何才能比较有效的解决呢？