运动让人快乐_龙珠花园

◆◆

碎银几两

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

碎银几两

积分：-

注册时间：-

61楼

2024-04-28 09:40:30

喜欢开会，听别人怎么说。

引用60楼楼主的发言:
开会开会

◆◆

cyansign

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

cyansign

积分：-

注册时间：-

62楼

2024-04-28 15:00:01

今年目标打卡跑500公里。

◆◆

开心喵喵喵

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

开心喵喵喵

积分：-

注册时间：-

63楼

2024-04-28 15:55:13 来自Android手机客户端

加油😊
我也得给自己定个目标才行

引用cyansign的发言:
今年目标打卡跑500公里。

◆◆

深圳小公民

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

深圳小公民

积分：-

注册时间：-

64楼

2024-04-28 16:15:20 来自Android手机客户端

一起打卡，这两年断断续续跑的里数，我跑不快，尽量保持5公里40分钟左右，不追求速度，动起来就好

◆◆

深圳小公民

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

深圳小公民

积分：-

注册时间：-

65楼

2024-04-28 16:16:41 来自Android手机客户端

◆◆

开心喵喵喵

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

开心喵喵喵

积分：-

注册时间：-

66楼

2024-04-28 16:44:46

好像很多女生都是喜欢跑五公里
不会太累，比较容易坚持
又锻炼了身体
速度吧，只要自己跑起来觉得舒适的是最好的
继续加油！！！

引用64楼深圳小公民的发言:
一起打卡，这两年断断续续跑的里数，我跑不快，尽量保持5公里40分钟左右，不追求速度，动起来就好

◆◆

657680025

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

657680025

积分：-

注册时间：-

67楼

2024-04-28 16:57:27

喜欢运动的人都喜欢发朋友圈开朗乐观爱分享

◆◆

豫任

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

豫任

积分：-

注册时间：-

68楼

2024-04-28 17:13:54 来自m.szhome.com

几天前，爬了黄山，用7个多小时小，三天后，续爬三清山，走错路，用十一个多小时。行不？可以！因为跑步，打羽毛球，徒步等，日日锻炼！
锻炼生力量，生耐力，让你保持生机勃勃！
自律，坚持，最重要。加油吧！

◆◆

豫任

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

豫任

积分：-

注册时间：-

69楼

2024-04-28 17:16:33 来自m.szhome.com

以此为证。😆

引用68楼豫任的发言:
几天前，爬了黄山，用7个多小时小，三天后，续爬三清山，走错路，用十一个多小时。行不？可以！因为跑步，打羽毛球，徒步等，日日锻炼！
锻炼生力量，生耐力，让你保持生机勃勃！
自律，坚持，最重要。加油吧！

◆◆

开心喵喵喵

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

开心喵喵喵

积分：-

注册时间：-

70楼

2024-04-28 17:26:04

对，爱运动的人感觉特别的阳光
不由自主的让人喜欢，有种天然的亲近感

引用67楼657680025的发言:
喜欢运动的人都喜欢发朋友圈开朗乐观爱分享

◆◆

开心喵喵喵

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

开心喵喵喵

积分：-

注册时间：-

71楼

2024-04-28 17:28:12

哇噻~
黄山、三清山、你这是跟各种名山杠上了是吗？
都没去过

我喜欢自律的人

引用68楼豫任的发言:
几天前，爬了黄山，用7个多小时小，三天后，续爬三清山，走错路，用十一个多小时。行不？可以！因为跑步，打羽毛球，徒步等，日日锻炼！
锻炼生力量，生耐力，让你保持生机勃勃！
自律，坚持，最重要。加油吧！

◆◆

天涯海角TY

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

天涯海角TY

积分：-

注册时间：-

72楼

2024-04-28 18:33:06 来自iPhone客户端

跑步少说话，要换气

引用8楼最爱我的儿子的发言:
我每天自己跑5公里，是快走5公里，跑不动，不喜欢跟人说话，水平不够，本来就慢，一说话就变散步了

◆◆

最爱我的儿子

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

最爱我的儿子

积分：-

注册时间：-

73楼

2024-04-28 19:14:32

我根本跑不快，基础就那多，运动就好了，

引用72楼天涯海角TY的发言:
跑步少说话，要换气
引用8楼最爱我的儿子的发言:
我每天自己跑5公里，是快走5公里，跑不动，不喜欢跟人说话，水平不够，本来就慢，一说话就变散步了

◆◆

龙年大悦

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

龙年大悦

积分：-

注册时间：-

74楼

2024-04-28 23:43:15 来自Android手机客户端

◆◆

开心喵喵喵

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

开心喵喵喵

积分：-

注册时间：-

75楼

2024-04-29 07:23:17 来自Android手机客户端

继续慢跑

◆◆

深圳小公民

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

深圳小公民

积分：-

注册时间：-

76楼

2024-04-29 08:18:10 来自Android手机客户端

打卡

◆◆

开心喵喵喵

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

开心喵喵喵

积分：-

注册时间：-

77楼

2024-04-29 09:11:04 来自Android手机客户端

厉害
欢迎来打卡

引用深圳小公民的发言:
打卡

◆◆

拐子脑壳

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

拐子脑壳

积分：-

注册时间：-

78楼

2024-04-29 11:59:29

还是你们厉害，我是男的每次也只跑5公里，觉得够了，平均跑6分半到7分，出身大汗，舒畅。

可能是年龄大了的缘故吧，55，只敢跑慢点。

引用66楼楼主的发言:
好像很多女生都是喜欢跑五公里
不会太累，比较容易坚持
又锻炼了身体
速度吧，只要自己跑起来觉得舒适的是最好的
继续加油！！！
引用64楼深圳小公民的发言:
一起打卡，这两年断断续续跑的里数，我跑不快，尽量保持5公里40分钟左右，不追求速度，动起来就好

◆◆

开心喵喵喵

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

开心喵喵喵

积分：-

注册时间：-

79楼

2024-04-29 12:36:59 来自Android手机客户端

自己觉得这个距离跟配速舒服最重要
不要跟别人比

引用拐子脑壳的发言:
还是你们厉害，我是男的每次也只跑5公里，觉得够了，平均跑6分半到7分，出身大汗，舒畅。

可能是年龄大了的缘故吧，55，只敢跑慢点。
引用66楼楼主的发言:
好像很多女生都是喜欢跑五公里
不会太累，比较容易坚持
又锻炼了身体
速度吧，只要自己跑起来觉得舒适的是最好的
继续加油！！！
引用64楼深圳小公民的发言:
一起打卡，这两年断断续续跑的里数，我跑不快，尽量保持5公里40分钟左右，不追求速度，动起来就好

◆◆

开心喵喵喵

发悄悄

加关注

金币： -

级别： -

积分： -

注册时间： -

开心喵喵喵

积分：-

注册时间：-

80楼

2024-04-30 09:21:05 来自Android手机客户端

慢跑打卡

运动让人快乐

楼主最近发表

相关帖子

大家都在看