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为什么跑步

人在情在
人在情在

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101楼
2024-08-15 15:07:17
喜欢跑步的人买房要有所选择,房子周边是公园或是绿道比较多的地方。
cyansign
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102楼
2024-09-15 21:13:19
现在也是每周至少跑三次,每次6公里,配速6.3左右很舒服。再郁闷的心情没有跑步解决不了的。
又手痒了
又手痒了

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103楼
2024-09-16 08:19:14 来自m.szhome.com
跑了二十多年。现在不跑了,改为徒步。
 应题目,我跑的原因,一是减压力和焦虑,避免陷于不良情绪中不能自拔。二是与单位少部分圈子中的人,偷着杠,杠谁身体健康,杠谁笑到最后。结果是,我达到了目标,笑到了最后。
  补充关键一点,自律最重要。自律让你坚持,自律让你养成习惯,自律催你进步,,,
路在脚下路在前方
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104楼
2024-09-19 18:58:14
跑量有多少?

十三点888
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105楼
2024-09-20 06:56:33 来自Android手机客户端
不多,我比较佛系,平均一天5㎞吧
引用路在脚下路在前方的发言:
跑量有多少?

十三点888
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106楼
2024-09-20 06:57:01 来自Android手机客户端
每天慢跑一小时左右
引用又手痒了的发言:
跑了二十多年。现在不跑了,改为徒步。
 应题目,我跑的原因,一是减压力和焦虑,避免陷于不良情绪中不能自拔。二是与单位少部分圈子中的人,偷着杠,杠谁身体健康,杠谁笑到最后。结果是,我达到了目标,笑到了最后。
  补充关键一点,自律最重要。自律让你坚持,自律让你养成习惯,自律催你进步,,,
十三点888
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107楼
2024-09-20 06:57:23 来自Android手机客户端
引用cyansign的发言:
现在也是每周至少跑三次,每次6公里,配速6.3左右很舒服。再郁闷的心情没有跑步解决不了的。
ZZFF2024
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108楼
2024-09-20 07:04:57
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穿过思念的箭
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109楼
2024-09-23 10:31:34
绝对的自律

引用106楼楼主的发言:
每天慢跑一小时左右
引用又手痒了的发言:
跑了二十多年。现在不跑了,改为徒步。
 应题目,我跑的原因,一是减压力和焦虑,避免陷于不良情绪中不能自拔。二是与单位少部分圈子中的人,偷着杠,杠谁身体健康,杠谁笑到最后。结果是,我达到了目标,笑到了最后。
  补充关键一点,自律最重要。自律让你坚持,自律让你养成习惯,自律催你进步,,,
倾城时光666
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110楼
2024-09-27 20:31:08 来自Android手机客户端
不累吗,走路散步我都不想走。特别是夏天
657680025
657680025

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111楼
2024-11-11 11:31:38
有跑道能跑就好,道路上 跑 要小心电单车 (体验就很差)
十三点888
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112楼
2024-11-15 13:32:22 来自Android手机客户端
还好吧,我跑的不快
引用657680025的发言:
有跑道能跑就好,道路上 跑 要小心电单车 (体验就很差)
kkek
kkek

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113楼
2024-11-15 14:44:41
没有理由,想跑就跑。
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