每一句话都戳中我的心窝，确实很无奈，希望做隔音能有用，这方面做了不少功课，戴耳塞真的受不了，同时也会调整心态不要执拗
引用0987654321的发言:无奈！做隔音不知能否达到预期效果？
只有两条路径，一是要么邻居搬走要么自己搬走。这条路估计走不通，因为咱老百姓换房没那么容易。
只有另外一条路了。即买付耳塞，并放松和调整心态，千万别执拗，一旦与此较上真，苦不堪言，无法解脱。说着容易调整心态很难，若加上失眠，更痛苦。改变不了环境和他人，只能改变自己。
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