减肥记录贴

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五一过完了，丰富的自助早餐，花样吃的正餐，偶尔还有个夜宵。。。虽还没回到解放前，65.2kg了

今晚饿一顿，争取重新回65以下

不吃怎么减

引用楼主的发言:
五一过完了，丰富的自助早餐，花样吃的正餐，偶尔还有个夜宵。。。虽还没回到解放前，65.2kg了
今晚饿一顿，争取重新回65以下

5月11日最近吃的上面没克扣，也没敢放肆，日均走路接近一万步。64.6kg
距离自己的小目标5月15日64kg，还有4天，1.2斤，加油

5.16 晚上约了推拿，中午就打定主意，直接去推拿就不吃饭了，于是奖励自己吃了一大碗面。
推拿结束之后往后走的路上发现。。。于是。。。
今朝有肉今日吃，明日上称明日愁吧。

65kg，结束本阶段减肥，虽然距离自己的目标还有差距，但是好得掉了一点吧。

下一阶段目标:5月16日~6月16日
65kg~63.5kg！

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